Descriere - Arta de a trai fericit. Ponturi antice pentru provocari moderne - Donald Robertson (Colectia Invata singur)

ADEVARURI VECHI CARE ITI VOR SCHIMBA VIATA

Descopera modul in care intelepciunea antica a stoicilor iti poate oferi o filosofie de viata in secolul XXI, care te va face mai rezilient, mai pozitiv, mai de succes si mai fericit. invata meritele faptului de a trai clipa, descoperind cum poti sa supravietuiesti si sa prosperi in vremuri grele, si schimba ceea ce poti schimba, acceptand ceea ce nu poti face. Drumul tau catre o viata mai buna incepe aici! Aceasta carte simpla, dar plina de forta iti arata cum sa folosesti intelepciunea antica pentru a face schimbari practice, pozitive in viata ta. Folosind studii de caz provocatoare, idei-cheie si oferind instrumente de autoevaluare, demonstreaza ca stoicismul este o cale profunda si dovedita spre fericire.

GASESTE O MODALITATE RATIONALA SI SANATOASA DE A TRAI IN ARMONIE CU NATURA SI UNIVERSUL *

STRATEGII SI TEHNICI DE DEZVOLTARE A REZILIENTEI PSIHOLOGICE.

 INVATA SA TRAIESTI CLIPA, FII UN OM FERICIT SI MAI BUN

INTELEPCIUNE MILENARA DESPRE CONDITIA UMANA, LA FEL DE APLICABILA SI ASTAZI


DONALD ROBERTSON este psihoterapeut, specializat, printre altele, in terapie cognitiv-behaviorista si in hipnoza clinica. A tratat pacienti cu probleme legate de anxietate. Este autorul a zeci de articole publicate in reviste de specialitate, dar si al volumelor The Philosophy of Cognitive-Behavioural Therapy si The Practice of Cognitive-Behavioural Hypnotherapy.

Nr. de pagini : 296
Anul aparitiei : 2018