Acest site folosește cookies pentru a furniza servicii și funcționalități personalizate. Prin vizitarea site-ului nostru, îți dai acordul pentru descărcarea acestor cookies. Am inteles
Transport la 4.9 lei la Pachetomat si Easybox pentru comenzi de minim 49 de lei
Livrare in: Bucuresti - Sector 1
Cost livrare: 8.00 Lei
Cost livrare: 10.00 Lei
Cost livrare: 11 Lei
Cost livrare: 12.90 Lei
Cost livrare: 14.90 Lei
Cost livrare:
Dupa ce ati completat numarul de telefon, un consultant Relatii Clienti va va apela in maxim 15 minute pentru a va prelua comanda cu toate detaliile necesare
Cu totii suntem preocupati de problema greutatii. Cate kilograme ne-am ingrasat luna asta? Vai, am mancat trei felii de paine la pranz, in loc de una singura! Cu astfel de ganduri si temeri, dintr-un act esential pentru mentinerea vietii si, in acelasi timp, o placere, mancatul devine un chin si o culpa asumata. Regulile de aur ale acestei carti vin sa clatine multe obiceiuri gresite de alimentatie impuse, culmea! tocmai de regimurile de slabire. Iata cateva principii sanatoase, care va vor ajuta sa slabiti fara niciun chin: nu va cantariti in fiecare zi, oferiti-va si cate o placere din cand in cand, scuturati frustrarile, mancati linistit, fara sa faceti si altceva in acelasi timp, luati un mic dejun consistent, dejucati capcanele in care va pot impinge aperitivele, nu infulecati tot ce ramane de la masa, aflati cum sa puneti capat ciugulelilor, invatati cum sa va descurcati in restaurante, nu va incredeti in branzeturi etc. Gasiti toate trucurile si scutraturile spre o silueta perfecta, fara depresii si fara regrete.
Nr. pagini: 128
Format: 11.5x16.5