Acest site folosește cookies pentru a furniza servicii și funcționalități personalizate. Prin vizitarea site-ului nostru, îți dai acordul pentru descărcarea acestor cookies. Am inteles

Poți afla mai multe despre cookies și poți schimba setările lor aici.
 
 

Abecedar de nutritie. Sa devenim proprii nostri nutritionisti - Hancu, Nicolae

Editura SANATATEA PRESS GROUP

-10%
Abecedar de nutritie. Sa devenim proprii nostri nutritionisti

Abecedar de nutritie. Sa devenim proprii nostri nutritionisti

Status: In stoc
Timp procesare: 1 zi lucratoare
Apreciere: 5.0/7 (14 voturi)

44,00 Lei 39,60 Lei
Acest produs se afla pe stoc si poate fi plasat la curier in 1 zi lucratoare.

Descriere - Abecedar de nutritie. Sa devenim proprii nostri nutritionisti


    Abecedarul de Nutritie este bazat pe cele mai noi date ale stiintei nutritiei, adaptate spre a fi usor intelese si aplicate de cat mai multe persoane. In acest sens, am folosit unele ghiduri sau tratate internationale si romanesti. Imensa cantitate de informatii din aceste surse a fost prelucrata si adaptata pentru populatia din Romania. La aceasta a contribuit contactul nostru zilnic cu semenii pe care ii sfatuim sau ii ingrijim.

In mod normal, ne place sa mancam pentru a ne satisface foamea, pofta sau gustul, dar si pentru a trai sanatos, stiind ca hrana este factorul cel mai important care ne influenteaza traiul, in bine sau in rau.

 

Alimentatia Sanatoasa inseamna un consum moderat, dar variat, de alimente si preparate culinare pe care le dorim apetisante, gustoase si sigure, repartizate in 3 mese principale si, eventual, 2-3 gustari. Scopul Alimentatiei Sanatoase este de a realiza un echilibru caloric si nutritiv.

 

Carausii celor 5 substante nutritive sunt cele 5 grupe de alimente:

1.       Cerealele si produsele cerealiere

2.       Fructele si vegetalele

3.       Laptele si produsele lactate

4.       Alimentele bogate in proteine: carne, produse din carne, oua, leguminoase (fasole si mazare boabe, linte, soia)

5.       Alimentele grase si produsele zaharoase

 

Alimentele sunt prietenii omului daca au anumite calitati. Nu exista alimente bune sau rele, ci alimente prietenoase sau mai putin prietenoase. Depinde  de noi sa stim sa le selectam si apoi sa le consumam corespunzator.

 

Calitatea vietii, in toate aspectele sale, este si ea influentata de Alimentatia Sanatoasa: de la capacitatea de munca fizica sau intelectuala, la gandirea pozitiva, creatie, procreatie sau competitivitate. Sanatatea si calitatea vietii sunt strans legate, generand caracteristica stare de bine. Alaturi de silueta corporala si echilibrul comportamental, ea confera fiecaruia o mare satisfactie.
 

In mod neindoielnic, frumusetea vietii depinde si de Alimentatia Sanatoasa.



Anul aparitiei: 2012
Nr. pagini: 215
Cartea "Abecedar de nutritie. Sa devenim proprii nostri nutritionisti". face parte din categoria carti >> Practice si timp liber - Sfaturi practice - Diete si tratamente a catalogului LibrariaOnline.ro. Cartea este scrisa de catre Hancu, Nicolae si a fost publicata la Editura SANATATEA PRESS GROUP .
Livrare se face din stoc, in 24 ore, din depozitul de carte LibrariaOnline.ro, de luni pana vineri. Transportul este gratuit pentru orice comanda de minim 100 lei cu livrare in reteaua de Pachetomate si 200 lei pentru livrarea la usa oriunde in tara prin curier. In Bucuresti transportul este gratuit pentru comenzi de minim 100 lei atat pentru livrarea in reteaua de Pachetomate cat si pentru livarea la usa prin curier.
Pentru orice si solicitare apelati departamentul Suport Clienti LibrariaOnline.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.

LibrariaOnline.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil.


Prezentare video - Abecedar de nutritie. Sa devenim proprii nostri nutritionisti

Alte carti de la editura SANATATEA PRESS GROUP

Clientii care au cumparat acest produs au mai achizitionat

Nu exista comentarii referitoare la acest produs.