Acest site folosește cookies pentru a furniza servicii și funcționalități personalizate. Prin vizitarea site-ului nostru, îți dai acordul pentru descărcarea acestor cookies. Am inteles

Poți afla mai multe despre cookies și poți schimba setările lor aici.
 
 

De ce ne este foame? - Chopra, Deepak

Editura LIFESTYLE - colectia CITESTE SANATOS

De ce ne este foame?

De ce ne este foame?

Apreciere: 1.0/7 (2 voturi)
Editura: LIFESTYLE
Colectia: CITESTE SANATOS
Status: Epuizat

Descriere - De ce ne este foame?


Solutia Chopra pentru o scadere in greutate permanenta, stare de bine si liniste sufleteasca

Viata inseamna implinire!

La ce tanjesti acum? La mancare? Iubire? Stima de sine? Liniste sufleteasca?

De ce mancam uneori mai mult decat avem nevoie? Deepak Chopra ne raspunde: fiindca nu reusim sa gasim multumirea si linistea sufleteasca de care avem nevoie, transformam mancarea in substitut al satisfactiei emotionale. Cand motivele dezechilibrului emotional dispar, organismul se autoregleaza si cere cat ii trebuie.

Deepak Chopra identifica mai intai cauzele care ne impiedica sa ne schimbam atitudinea: obiceiurile proaste, teama de schimbare, descurajarea de a urma inca o dieta sau dimpotriva, credinta naiva ca urmatoarea dieta va functiona, alaturi de poftele cotidiene, mai ales pentru alimentele sarate, dulci si grase si de faptul ca ritmul modern de viata aproape ca ne impune alegerea alimentelor nesanatoase.
Solutia Chopra este o abordare holistica, bazata pe legatura dintre minte si corp. Ca sa ajungem la o stare ideala de implinire sufleteasca si forma fizica optima trebuie sa ne hranim zilnic trupul cu alimente sanatoase, inima cu bucurie, compasiune si iubire, mintea cu noi informatii, iar spiritul cu calm si constiinta de sine.
Cartea se incheie cu o sectiune de retete delicioase si sanatoase inspirate din meniurile Centrului Chopra si bazate pe principiile alimentare ayurvedice, adaptate la viata occidentala moderna.
Oriunde te afli in viata, cartea de fata te va ajuta sa alegi directia potrivita.

Deepak Chopra este starul rock al noii spiritualitati. -- The Guardian
Unul dintre cei mai importanti terapeuti ai vremurilor noastre. -- Marianne Williamson
Un autor de talia lui Deepak Chopra merita citit pentru ca, medic fiind, se straduieste sa contopeasca misticismul oriental cu pragmatismul occidental. -- The Times



Numar pagini:352
Format:13*20
Anul aparitiei:2014 Cartea "De ce ne este foame?". face parte din categoria carti >> Practice si timp liber - Sfaturi practice - Diete si tratamente a catalogului LibrariaOnline.ro. Cartea este scrisa de catre Chopra, Deepak si a fost publicata la Editura LIFESTYLE in colectia CITESTE SANATOS .
Pentru orice solicitare apelati departamentul Suport Clienti LibrariaOnline.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.

LibrariaOnline.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil.


Vezi alte carti scrise de Deepak Chopra

Alte carti din colectia CITESTE SANATOS

Alte carti de la editura LIFESTYLE

Editura LIFESTYLE. LIFESTYLE
Nu exista comentarii referitoare la acest produs.