Acest site folosește cookies pentru a furniza servicii și funcționalități personalizate. Prin vizitarea site-ului nostru, îți dai acordul pentru descărcarea acestor cookies. Am inteles

Poți afla mai multe despre cookies și poți schimba setările lor aici.
 
 

Pofta buna, minte struna! Mananca destept, ca sa gandesti sanatos - Stephane Clerget

de Clerget, Stephane

-10%
Pofta buna, minte struna! Mananca destept, ca sa gandesti sanatos - Stephane Clerget

Pofta buna, minte struna! Mananca destept, ca sa gandesti sanatos - Stephane Clerget

Editura: NICULESCU
Status: In stoc furnizor
Timp confirmare stoc: 1 - 4 zile lucratoare

Apreciere: 0.0/7 (0 voturi)

25,90 Lei(reducere -10%)23,31 Lei
Acest produs se afla in stocul furnizorului iar in cazul in care titlul a fost recent epuizat/delistat din stocul acestuia veti fi informat prin email si sms in maxim 4 zile lucratoare.

Descriere - Pofta buna, minte struna! Mananca destept, ca sa gandesti sanatos - Stephane Clerget

Gandirea noastra, moralul nostru, emotiile noastre depind toate de ceea ce mancam. Aceasta legatura era o evidenta in Evul Mediu si totusi, astazi, pare ceva aproape revolutionar.

Intr-adevar, descoperiri recente demonstreaza stiintific ca stilul de a ne alimenta este determinant pentru confortul nostru emotional, dar si, in general, pentru sanatatea noastra mentala, deoarece creierul se comporta in functie de ceea ce mancam. Acest lucru deschide noi perspective, atat pentru copii cat si pentru adulti, intr-un moment in care psihoterapia isi arata limitele, iar medicamentele care actioneaza asupra creierului nu mai sunt recomandate din cauza multiplelor efecte secundare.

Este posibil sa ne influentam dispozitia, sa dobandim seninatatea sau bucuria de a trai, sa ne invingem temerile, sa devenim rezistenti la stres, sa regasim un somn reparator, sa ramanem performanti din punct de vedere intelectual sau sa ne imbunatatim conditia fizica datorita alimentatiei alese.

Pentru a avea o minte sanatoasa ar fi bine ca in farfuria noastra sa avem mereu mancare sanatoasa. Bucuria se gateste in fiecare zi!

Dr. STEPHANE CLERGET, psihiatru, este cunoscut si pentru lucrarile Les kilos emotionnels, comment s'en liberer si L'Amour et les kilos.

Nr. de pagini : 227
Anul aparitiei : 2017



Alte carti ale autorului Clerget, Stephane

Alte carti de la editura NICULESCU

Editura NICULESCU. Carti de la editura NICULESCU
Nu exista comentarii referitoare la acest produs.



Formular contact
NICULESCU
Urmarire colet
un serviciu LivrariOnline.ro
Folosim servicii
Sigla PlatiOnline.ro