Descriere - Chi Kung-ul Tan Tien-ului - forţa vidului, puterea perineului şi cel de-al doilea creier

Chi Kung-ul Tan Tien-ului este una dintre cele mai eficiente practici taoiste folosite pentru dezvoltarea Tan Tien-ului si a puterii perineului.
Chi-ul si presiunea Chi-ului in Tan Tien constituie fundamentul majoritatii practicilor Sistemului Tao Universal si sunt esentiale in special in practicile Camasa de Fier, Tai Chi si pentru meditatie.
Tan Tien-ul este denumit si oceanul de Chi. Conform teoriei medicale chineze, odata ce oceanul este plin cu energie, aceasta se revarsa in cele opt meridiane extraordinare. Odata ce acestea sunt pline, Chi-ul curge in cele douasprezece meridiane ordinare, fiecare din acestea fiind asociat cu un anumit organ intern. Prin urmare, Tan Tien-ul reprezinta fundamentul intregului sistem energetic al corpului.
Dezvoltarea presiunii Chi-ului este una din cele mai eficiente practici pe care le putem utiliza pentru a inversa spiralarea descendenta a cantitatii si calitati fortei noastre vitale, transformand-o intr-o spiralare ascendenta. Cu alte cuvinte, cresterea presiunii Chi-ului in Tan Tien, prin practicarea Chi Kung-ului Tan Tien-ului, ne va amplifica procesul de auto-vindecare, abilitatile noastre in artele martiale (Camasa de Fier si Tai Chi) si meditatie. De asemenea, ne va dezvolta arta de a trai zi de zi si ne va alimenta forta noastra originara. Presiunea Chi-ului in Tan Tien este aceea care ne inradacineaza corpul si mintea.