Acest site folosește cookies pentru a furniza servicii și funcționalități personalizate. Prin vizitarea site-ului nostru, îți dai acordul pentru descărcarea acestor cookies. Am inteles

Poți afla mai multe despre cookies și poți schimba setările lor aici.
 
 

Invata sa spui nu! 50 de exercitii practice - Brecard, France

Editura PHILOBIA - colectia EXERCITII

-11.9 Lei
Invata sa spui nu! 50 de exercitii practice

Invata sa spui nu! 50 de exercitii practice

Apreciere: 4.0/7 (2 voturi)
Editura: PHILOBIA
Colectia: EXERCITII
Status: Epuizat

 

Descriere

Descriere - Invata sa spui nu! 50 de exercitii practice

Altruismul si generozitatea te transforma adesea in tinta perfecta a celor care au mereu nevoie de cate ceva? Nu poti refuza pe nimeni, din compasiune ori din vinovatie, de teama ca nu vei mai fi apreciat sau ca nu cumva sa ratezi o oportunitate? Ai sentimentul ca se profita de buna ta credinta? Daca te regasesti in situatiile de mai sus, atunci trebuie sa inveti sa spui si NU.

NU: un cuvant cu o forta uriasa, prin care iti exprimi ferm pozitia, inca de la inceput.

Vrei sa nu mai accepti tot ceea ce ti se cere?
Vrei sa nu mai cauti cu orice pret recunoasterea?
Vrei sa nu mai acumulezi frustrari?
Vrei sa iti schimbi convingerile interioare?
Vrei sa ai relatii mai sanatoase?
Vrei sa te afirmi?
Vrei sa eviti conflictele?

Iti propunem 50 de exercitii practice, care cuprind teste de personalitate, chestionare introspective si tehnici cu ajutorul carora vei reusi sa spui NU celorlalti si DA tie insuti!

Cuprins:

Introducere. Stiti sa spuneti NU?

Partea 1. Aveti o capacitate de adaptare prea mare?
Partea 2. Acceptati orice, astfel incat ceilalti sa va fie recunoscatori?
Partea 3. Spuneti DA ca sa ii salvati pe altii din situatii neplacute?
Partea 4. Care sunt mesajele interne pe care le luati in seama?
Partea 5. Care sunt convingerile dupa care va ghidati?
Partea 6. Asumati-va deciziile!

Concluzie

 

Nr. pagini: 152
An aparitie: 2021
Format: 13x20


Produsul face parte din colectia EXERCITII

Pentru orice solicitare contactati departamentul Suport Clienti LibrariaOnline.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.

LibrariaOnline.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil.


Alte carti din colectia EXERCITII

Alte carti de la editura PHILOBIA

Editura PHILOBIA. EDITURA PHILOBIA publica de sapte ani carti din sfera psihogenealogiei, psihologiei de cuplu, parentingului si a sanatatii, aducand in Romania autori extrem de cunoscuti, precum Anne Ancelin Schützenberger, Françoise Dolto, Anne Teachworth, Bruno Clavier, Serge Tisseron, Didier Dumas, Mathias Malzieu, Paulo Coelho, Frédéric Lenoir sau Bert Hellinger. Temele abordate au legatura cu dezvoltarea personala si cu tot ceea ce tine de ecologia interioara a individului. Cartile PHILOBIA se adreseaza cititorilor interesati in primul rand de evolutia pe plan personal, de mentinerea unei stari de sanatate optime, de psihologie practica si aplicata, de cresterea copiilor, dar si de alte subiecte ce ii pot ajuta sa se dezvolte pe multiple planuri.
Nu exista comentarii referitoare la acest produs.