Acest site folosește cookies pentru a furniza servicii și funcționalități personalizate. Prin vizitarea site-ului nostru, îți dai acordul pentru descărcarea acestor cookies. Am inteles

Poți afla mai multe despre cookies și poți schimba setările lor aici.

Carti in categoria Altele

Ordoneaza
:
Toti autorii
Tip afisare:
Stretching. Exercitii pentru toate varstele
Efectuarea cu regularitate a unei activitati fizice moderate este una dintre cele mai simple modalitati de inbunatatire a sanatatii si de mentinere a formei fizice.Pe langa numeroasele efecte pozitive asupra sanatatii, stretchingul va ajuta: - sa va mentina corpul si mintea in armonie folosind tehnici de intindere, relaxare si respiratie; - sa eliminati sedentarismul si s ava simtiti in forma, efectuand o activitate linistita si placuta; - sa combateti stresul in mod eficient prin exercitiile de...
Editura 

TEORA