Acest site folosește cookies pentru a furniza servicii și funcționalități personalizate. Prin vizitarea site-ului nostru, îți dai acordul pentru descărcarea acestor cookies. Am inteles

Poți afla mai multe despre cookies și poți schimba setările lor aici.

Carti in categoria Altele

Ordoneaza
:
Tip afisare:
Anatomia inotului
-28%
„Ian McLeod, una dintre cele mai inteligente minti din lumea inotului, demonstreaza cum trebuie sa se pregateasca inotatorii atat in apa, cat si in afara bazinului. Anatomia inotului este o resursa esentiala pentru toti cei implicati in inotul competitional." - Keenan Robinson, antrenor de atletism al clubului de inot al Universitatii din MichiganAfla ce trebuie sa faci ca sa reusesti starturi mai puternice, intoarceri mai explozive si timpi mai buni! Anatomia inotului iti arata cum sa-ti ...
Editura 

LIFESTYLE

49,00 Lei (-28%)  35,28 Lei Adauga in cos
expediere 24h
Cum sa ai loc in casa
-28%
 de 

Wei, Lu

Ai senzatia ca haosul a pus stapanire pe casa ta, ca ai prea multe lucruri si nu mai ai loc nici ca sa respiri? Nu-ti face griji pentru ca ai in fata ta ghidul care te va indruma cum sa-ti organizezi locuinta, sa-ti redistribui mobilierul, sa valorifici cat mai bine lumina, sa pui ordine in fiecare colt al casei tale si, de ce nu, chiar in viata ta.Daca Marie Kondo ne indeamna sa pastram numai lucrurile care ne aduc bucurie si sa pretuim ceea ce avem, LuWei ne invata cum sa ne aranjam si sa ne o...
Editura 

LIFESTYLE

49,00 Lei (-28%)  35,28 Lei Adauga in cos
expediere 24h
Anatomia ciclismului. Ghidul vostru ilustrat pentru cresterea fortei, vitezei si rezistentei in ciclism
-28%
Ghidul vostru ilustrat pentru cresterea fortei, vitezei si rezistentei in ciclismPrefata de Christian Vande Velde„Anatomia ciclismului raspunde la intrebari fundamentale si complexe si iti ofera o varietate de alternative pentru a-ti imbunatati antrenamentul general si cel specific ciclismului." - Connie Carpenter-Phinney, medaliata olimpica cu aur la cursele de soseaVezi de ce este nevoie ca sa-ti maximizezi puterea, viteza si anduranta in cursele de ciclism! Anatomia ciclismului iti arat...
Editura 

LIFESTYLE

49,00 Lei (-28%)  35,28 Lei Adauga in cos
expediere 24h
Vindecarea creierului. Cum sa-ti linistesti gandurile, sa ai o minte sanatoasa si sa fii stapan pe viata ta (Colectia Citeste Sanatos)
-28%
Acest volum reprezinta un ghid inedit de restabilirea calmului cognitiv, bazat pe experienta de trei decenii a doctorului Joseph Annibali in tratarea pacientilor care sufera din cauza suprasolicitarii si suprastimularii creierului.Unii oameni isi descriu creierul ca fiind „in haos“; altii au senzatia ca „le-a luat foc“ creierul. Dar, indiferent daca in final sunt diagnosticati cu anxietate, tulburare obsesiv-compulsiva, depresie, tulburare bipolara sau chiar abuz de subst...
Editura 

LIFESTYLE

39,00 Lei (-28%)  28,08 Lei Adauga in cos
expediere 24h
Opreste-te putin si priveste in jur - Cum sa fii calm si atent intr-o lume grabita
-28%
Bestseller international, cu peste 3 milioane de exemplare vandute in toata lumea!Chiar daca lumea din jur se misca in ritm alert, nu inseamna ca si noi trebuie sa facem la fel. In acest ghid de mindfulness mai actual ca oricand, Haemin Sunim ofera sfaturi despre orice, de la cum putem depasi obstacolele la cum sa ne odihnim si ce trebuie sa facem ca sa avem relatii satisfacatoare, intr-o carte frumoasa in care invataturile sale se combina armonios cu ilustratiile color. Mesajele simple ale auto...
Editura 

LIFESTYLE

39,00 Lei (-28%)  28,08 Lei Adauga in cos
expediere 24h
Al cincilea element al sanatatii. Terapia cu camp electromagnetic pulsator
-28%
Pentru a trai, avem nevoie de hrana, apa, lumina soarelui si oxigen, dar exista un al cincilea element al sanatatii, la fel de important si adesea neglijat: campul magnetic al Pamantului si campurile electromagnetice pulsatoare (CEMP) asociate acestuia.In aceasta carte sunt explorate motivele pentru care in momentul de fata planeta noastra nu ne mai poate oferi in mod corespunzator aceste energii vitale si modul in care noua stiinta a terapiei CEMP (o ramura a medicinei energetice), bazata pe te...
Editura 

LIFESTYLE

35,00 Lei (-28%)  25,20 Lei Adauga in cos
Sinele vindecator
-28%
Un nou plan revolutionar pentru a-ti intari sistemul imunitar si a te mentine sanatos toata viataTimp de peste 25 de ani, Deepak Chopra si dr. Rudolph E. Tanzi au revolutionat medicina si modul in care intelegem relatia dintre minte si corp, colaborarea lor concretizandu-se in doua bestselleruri cu succes mondial, Supercreierul si Supergenele, publicate si la editura Lifestyle Publishing. Cei doi autori de succes prezinta acum o lucrare revolutionara, de referinta, despre importanta suprema a si...
Editura 

LIFESTYLE

45,00 Lei (-28%)  32,40 Lei Adauga in cos
Ingrijirea postcancer. Ghid complet pentru pacientii care au incheiat cu bine tratamentul oncologic
-28%
Dupa experienta intensa si emotiile care insotesc operatia, tratamentul cu radiatii sau chimioterapia (ori toate trei), bolnavii de cancer raman adesea fara prea multe indrumari referitoare la pastrarea starii de sanatate dupa tratament. Ingrijirea postcancer este un ghid accesibil care umple acest gol, oferind informatii despre cum sa-ti mentii sanatatea fizica – avand capitole dedicate epigeneticii, nutritiei si exercitiilor fizice –, precum si sanatatea emotionala, cu ajutorul uno...
Editura 

LIFESTYLE

45,00 Lei (-28%)  32,40 Lei Adauga in cos
In cautarea memoriei. Lupta cu boala Alzheimer - Joseph Jebelli
-28%
Alzheimer a devenit o pandemie a epocii noastre, care afecteaza direct milioane de oameni din lumea intreaga si, indirect, familiile si prietenii acestora. Incepand cu 2016, a depasit bolile cardiovasculare ca principala cauza a decesului in Anglia si Tara Galilor. Pe fondul general al imbatranirii populatiei, oamenii de stiinta sunt angajati intr-o cursa contra cronometru pentru gasirea unor tratamente eficiente de ameliorare a acestei cumplite boli.Printre acesti cercetatori se numara si Josep...
Editura 

LIFESTYLE

39,00 Lei (-28%)  28,08 Lei Adauga in cos
O mie si una de nopti albe. De ce nu dormim bine si cum putem ajunge la un somn odihnitor - W. Chris Winter (Colectia Citeste Sanatos)
-28%
Un somn odihnitor nu trebuie sa fie un vis. Poate fi realitate.Daca vrei sa-ti rezolvi problemele de somn, sfaturile si trucurile gasite pe internet nu-ti vor fi de folos. Trebuie sa intelegi ce se intampla cu somnul tau, sa identifici cauzele si remediile potrivite. O mie si una de nopti albe este o calatorie interesanta de auto-cunoastere si intelegere a somnului, care te va ajuta sa gasesti solutii adaptate stilului tau de viata. Cartea dezvaluie cunostintele acumulate de neurologul si expert...
Editura 

LIFESTYLE

39,00 Lei (-28%)  28,08 Lei Adauga in cos
Atlas Obscura - Ghidul exploratorului minunilor ascunse ale lumii
-28%
„Am crezut ca am vazut deja cele mai importante locuri din aceasta lume. Atlas Obscura mi-a aratat ca m-am inselat… O carte incantatoare – de citit si recitit." – Neil Gaiman„Genul de carte care te convinge sa uiti o vreme de viata ta banala si sa pornesti spre destinatii la care nici nu ai visat vreodata, ca sa vezi lucruri pe care ar fi fost imposibil sa ti le imaginezi." - Neil Gaiman, autor al cartilor Sandman si American Gods„Atlas Obscura s-ar putea sa ...
Editura 

LIFESTYLE

119,00 Lei (-28%)  85,68 Lei Adauga in cos
Miracolul micronutrientilor. Planul de 28 de zile pentru cresterea energiei si imunitatii si scaderea in greutate - Jayson Calton (Citeste sanatos)
-28%
Planul de 28 de zile pentru cresterea energiei si a imunitatii si scaderea in greutatePotrivit autorilor acestei carti, stilul nostru de viata actual duce la o diminuare si chiar eliminare din alimentatie a micronutrientilor – vitamine si minerale esentiale pentru o sanatate optima. Iar acest deficit cauzeaza majoritatea bolilor larg raspandite in prezent. Mira insasi sufera de osteoporoza avansata la varsta de 30 de ani. Dar, cu ajutorul lui Jayson, a reusit sa inverseze evolutia bolii pr...
Editura 

LIFESTYLE

49,00 Lei (-28%)  35,28 Lei Adauga in cos
Migrenele. Cum sa ai mai putine dureri de cap si o sanatate mai buna -  Dr. Carolyn Bernstein (Citeste sanatos)
-28%
Dr. Carolyn Bernstein, neurolog care a suferit de migrene in tinerete, impreuna cu Elaine McArdle, jurnalista si avocata, si ea confruntandu-se cu aceeasi problema, prezinta o analiza clara si cuprinzatoare a acestei boli neurologice complexe care afecteaza sistemul nervos central. Durerea de cap severa este doar unul dintre simptomele ei, alaturi de greata, varsaturi, modificari ale vederii sau sensibilitate exagerata la lumina sau sunete.Autoarele ii ajuta pe cititori sa identifice factorii de...
Editura 

LIFESTYLE

49,00 Lei (-28%)  35,28 Lei Adauga in cos
Anatomia Yoga -  Ghid practic al miscarilor, posturilor si tehnicilor de respiratie - Leslie Kaminoff
-28%
Cel mai bine vandut ghid anatomic pentru Yoga!Continand mai multe ilustratii anatomice color si informatii aprofundate, acest manual ofera o mai buna intelegere a structurilor si principiilor care stau la baza fiecarei miscari si a tot ceea ce inseamna yoga.De la respiratie si pozitiile in picioare la inversiuni, cititorul poate vedea cum raspund anumiti muschi la miscarile articulatiilor, cum modificarea unei posturi ii poate mari sau micsora eficienta si legatura fundamentala care exista intre...
Editura 

LIFESTYLE

65,00 Lei (-28%)  46,80 Lei Adauga in cos
Depistarea impostorilor virtuali. Cum sa-i dezarmezi pe mincinosii, infractorii si agresorii care pandesc pe internet
-28%
Cum sa te protejezi in spatiul virtual!Identitatea ta virtuala devine rapid mai importanta pentru succesul tau personal si profesional decat comunicarea fata in fata.Insa cei mai multi dintre noi nu intelegem acest adevarat Vest Salbatic digital si nici pericolele ce ne pandesc la fiecare colt. Nu ne dam seama de urmele virtuale pe care le lasam in urma noastra cu fiecare postare si de cat e de usor pentru cineva rau intentionat sa ne faca probleme.Depistarea impostorilor virtuali iti arata:&bul...
Editura 

LIFESTYLE

27,94 Lei (-28%)  20,12 Lei Adauga in cos
Formula antifumat - Calea revolutionara de a te lasa de fumat - Robert West
-28%
Sunt dependent de tigari Aproape 40% dintre fumatori raporteaza ca sunt dependenti. Fumatorii de varsta mijlocie se simt cel mai dependenti; nu exista diferente intre sexe.Acum, daca ar fi sa te gandesti la un lucru care ar putea sa fie o bariera in calea renuntarii la tigari, acesta ar fi senzatia de dependenta. Ai considera ca te-ar putea impiedica chiar si sa incerci sa te lasi, pentru ca nu crezi ca vei reusi si ca te-ar face sa revii mai repede la fumat deoarece, ei bine, esti depend...
Editura 

LIFESTYLE

35,00 Lei (-28%)  25,20 Lei Adauga in cos
Fa-ti patul. Lucruri marunte care pot sa-ti schimbe viata... si, poate, lumea
Bestseller New York Times, vandut in 27 de tariDaca vrei sa schimbi lumea, incepe prin a-ti face patulPe 17 mai 2014, amiralul William H. McRaven s-a adresat absolventilor Universitatii din Austin in ziua acordarii diplomelor. Inspirandu-se din sloganul universitatii – „Ce incepe aici schimba lumea" – el le-a impartasit celor prezenti cele zece principii pe care le-a invatat in timpul antrenamentelor pentru trupele U.S. Navy Seal, care l-au ajutat sa depaseasca dificultatile in...
Editura 

LIFESTYLE

Dimineata miraculoasa - Cele sase obiceiuri care iti vor transforma viata inainte de 8 a.m. - Hal Elrod
Bestseller international tradus in 27 de limbi!MERITI O VIATA EXTRAORDINARA. A SOSIT TIMPUL SA-TI VALORIFICI PE DEPLIN POTENTIALUL!Ce-ar fi daca te-ai trezi maine dimineata si, ca prin miracol, toate aspectele vietii tale s-ar transforma? Ce ar fi diferit? Ai fi mai fericit? Mai sanatos? Cu mai mult succes? Intr-o forma mai buna? Ai avea mai multa energie? Mai putin stres? Mai multi bani? Relatii mai bune? Care dintre problemele tale ar fi rezolvate?Ce-ar fi daca ti-as spune ca exista un secret ...
Editura 

LIFESTYLE

Cum sa-ti cultivi memoria. Tehnici de concentrare si crestere a eficientei - Mark Channon
-28%
Scrisa de un fost campion al concursurilor de memorie, Cum sa-ti cultivi memoria ne arata cum poate o memorie radical imbunatatita sa devina un instrument util in consolidarea carierei profesionale si a vietii personale.Pe langa faptul ca ofera tehnici practice care te ajuta sa-ti amintesti numere, date si fapte, cartea contine sugestii inovatoare privind noi metode de invatare si procesare a informatiilor, care iti pot schimba complet viata. Sunt incluse ultimele perspective stiintifice referit...
Editura 

LIFESTYLE

Partea pozitiva a stresului - De ce stresul iti face bine si cum sa-l folosesti in favoarea ta
-28%
In Partea pozitiva a stresului sunt reunite pentru prima data cele mai noi descoperiri privind corelatia dintre rezilienta (capacitatea umana de dezvoltare in conditii de stres) si mentalitate (puterea convingerilor de a modela realitatea). McGonigal combina cu talent elementele stiintifice, povestirile si exercitiile intr-o carte antrenanta si practica, in care ne arata: • Cum sa cultivam o mentalitate de acceptare a stresului; • Cum stresul ne poate oferi energie si putere de c...
Editura 

LIFESTYLE