Acest site folosește cookies pentru a furniza servicii și funcționalități personalizate. Prin vizitarea site-ului nostru, îți dai acordul pentru descărcarea acestor cookies. Am inteles

Poți afla mai multe despre cookies și poți schimba setările lor aici.
 
 

Terapia prin ras - Un lucru amuzant petrecut pe calea spre iluminare - Lenny Ravich - Ravich, Lenny

Editura HERALD (PROMO) - colectia TERAPIA

-30%
Terapia prin ras - Un lucru amuzant petrecut pe calea spre iluminare - Lenny Ravich

Terapia prin ras - Un lucru amuzant petrecut pe calea spre iluminare - Lenny Ravich

Colectia: TERAPIA
27,50 Lei 19,25 Lei economisesti: 8.25 Lei (30%)
Acest produs se afla pe stoc si poate fi plasat la curier in 1 zi lucratoare.

Descriere - Terapia prin ras - Un lucru amuzant petrecut pe calea spre iluminare - Lenny Ravich


Terapia prin ras - Un lucru amuzant intamplat pe calea spre iluminare.  

In domeniul psihologiei rasul este de mult timp recunoscut pentru calitatile sale benefice. Oamenii de stiinta au confirmat faptul ca simtul umorului este un atribut necesar pentru cei care vor sa functioneze la capacitate maxima. In timpul unei portii copioase de ras, organismul inhaleaza mai mult oxigen, face muschii sa se contracte, activeaza organele interne, hipotalamusul, glanda pituitara si glanda suprarenala. Drept urmare, secretia de endorfine va creste.

Umorul sporeste creativitatea si este unul dintre instrumentele-cheie folosite pentru combaterea stresului. Rasul poate fi folosit cu succes la scoala, la locul de munca, in terapie si consiliere, precum si in medicina, ca adjuvant in procesul de vindecare. Rasul imbunatateste respectul de sine, sporeste interactiunea sociala si, in general, face viata mult mai placuta.

Lenny Ravich este unul dintre sustinatorii terapiei prin ras, cartea sa fiind o oglinda vie a optimismului. Terapia prin ras s-a vandut in peste 50 000 de exemplare, fiind un bestseller in Israel. La 1 iulie 2001 a castigat premiul "The Israeli Book Award's Platinum Plaque."

*

"Sfatul meu pentru toata lumea este sa gaseasca umor si buna-dispozitie in fiecare zi. Nu incetam sa mai radem pentru ca imbatranim. Imbatranim pentru ca am incetat sa mai radem. Asa ca haideti sa avem visuri. Cand ne pierdem visurile, murim. Asa ca multi oameni se plimba in jur ca mortii si nici macar nu stiu asta. Imbatranirea este obligatorie. Sa cresti insa este optional. Nu este niciodata prea tarziu sa fim tot ceea ce ne este cu putinta sa fim.

Traieste-ti viata, dragul meu cititor, dar nu te atasa de ea. E un dar temporar. Alege dragostea in locul fricii. Opusul dragostei nu este ura. Este frica. Priveste lumea cu iubire, rasete, umor si optimism - si toate ti se vor intoarce din abundenta...

Incurajez pe fiecare sa-si urmeze inima. Daca facem ceva fara inima, nu merita facut. Trebuie sa facem ceea ce iubim cu adevarat."

Lenny Ravich

 

CUPRINS

 

Cuvant inainte          5
Introducere   9
Capitolul I: A te juca cu suferinta          12
Capitolul II: Lupta cu taurul de-a lungul vietii          21
Capitolul III: A te juca cu absurdul          30
Capitolul IV: A rade cu trecutul          45
Capitolul V: A te juca cu rusinea          63
Capitolul VI: Rasul spiritual          78
Capitolul VII: Rasul emotional          95
Capitolul VIII: Rasul sanatos          111
Capitolul IX: Umorul si batranetea          121
Capitolul X: Educatia si absurdul          140
Capitolul XI: Nu plec pana nu primesc o imbratisare          170
Capitolul XII:  Optimism nesfarsit          204

Nr. de pagini : 208
Anul aparitiei : 2017

Cartea "Terapia prin ras - Un lucru amuzant petrecut pe calea spre iluminare - Lenny Ravich". face parte din categoria carti >> Practice si timp liber - Sfaturi practice - Altele a catalogului LibrariaOnline.ro. Cartea este scrisa de catre Ravich, Lenny si a fost publicata la Editura HERALD (PROMO) in colectia TERAPIA .
Livrare se face din stoc, in 24 ore, din depozitul de carte LibrariaOnline.ro, de luni pana vineri. Transportul este gratuit pentru orice comanda de minim 100 lei cu livrare in reteaua de Pachetomate si 200 lei pentru livrarea la usa oriunde in tara prin curier. In Bucuresti transportul este gratuit pentru comenzi de minim 100 lei atat pentru livrarea in reteaua de Pachetomate cat si pentru livarea la usa prin curier.
Pentru orice si solicitare apelati departamentul Suport Clienti LibrariaOnline.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.

LibrariaOnline.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil.


Alte carti din colectia TERAPIA

Alte carti de la editura HERALD (PROMO)

Campanie valabila in intervalul 01-08-2020, ora 00:00 - 30-12-2020, ora 23:59, in limita stocului disponibil.

Clientii care au cumparat acest produs au mai achizitionat

Nu exista comentarii referitoare la acest produs.