Carti in categoria Diete si tratamente

Cum sa arati bine in bikini in doar sase saptamaniO metoda simpla, usor de inteles si de aplicat. Fotografii care va arata clar ce aveti de facut. Exercitii usoare si eficiente care va fac sa lucrati mai inteligent - nu mai greu.Prin combinarea metodei Pilates cu exercitii variate de fitness, axate pe antrenamentul picioarelor, posteriorului si abdomenului, planul de antrenament propus in acesta carte da rezultate in timp scurt.