Pornind de la ideea ca paisprezece alimente – numite SuperAlimente – contin toti nutrientii de care un om obisnuit ar avea nevoie, dr. Steven Pratt traseaza cadrul unui program amplu de alimentatie la capatul caruia sanatatea si forma fizica excelenta sunt garantate. Fasolea, afinele, broccoli, ovazul, portocalele, dovleacul, somonul salbatic, soia, spanacul, ceaiul, rosiile, carnea de curcan, nucile si iaurtul sunt aliati de nadejde impotriva afectiunilor de tot felul, impotriva imb...
