Carti in categoria Diete si tratamente

Regimul medical Scarsdale a devenit, se pare, o cura de slabire populara si in Romania, de vreme ce traducerea acestei carti este reeditata tot timpul. La noi, ca si in intreaga lume, regimul Scarsdale isi merita popularitatea: este usor de tinut si extraordinar de eficace. Fara sa suferi de foame, poti sa dai jos pana la 9 kilograme in 2 saptamani! Si nu existã nici un risc pentru sanatate. Cartea doctorului Herman Tarnower, fondatorul Centrului Medical Scarsdale din SUA, va convinge de ...

Daca tocmai ati nascut si doriti sa va recapatati forma fizica si silueta dinaintea sarcinii, aceasta carte va ofera programul complet, bazat pe exercitii si pe dieta, care a functionat in cazul numeroaselor vedete ajutate de nutritionistul si antrenorul Jean-Pierre Clemenceau. Nu este vorba despre un program oarecare, ci despre unul care tine cont de toate micile mari schimbari din viata dumneavoastra, de noile preocupari ca mama, de noile nevoi si responsabilitati... De la trucurile de refacer...

Traducere de Oana VladIn sfarsit, metoda miraculoasa pe care o asteptau toti fumatorii. Nu vei avea simptome chinuitoare de abstinenta. Nu trebuie sa ai o vointa puternica. Nu esti supus(a) unui tratament de soc. Nu ai nevoie de vreun substitut sau adjuvant. Nici macar n-ai sa te ingrasi. E usor si placut sa te lasi de fumat cu metoda Allen Carr.Daca esti fumator/fumatoare si ai cumparat cartea pentru tine, singurul lucru pe care trebuie sa-l faci e s-o citesti. Si ti se recomanda sa fumezi in t...

Dupa ce a ajutat milioane de oameni sa se lase de fumat, de alcool, de droguri, de jocurile de noroc si sa renunte la cheltuielile nechibzuite, metoda usoara a lui Allen Carr abordeaza acum problema dependentei de zaharul rafinat si de carbohidratii procesati.In lumina ultimelor statistici, nu mai exista nici o indoiala ca in zilele noastre lumea este cuprinsa de o epidemie globala de obezitate si diabet de tip 2. Cei mai multi dintre noi cadem in capcana zaharului inainte sa ne dam seama. Inca ...

Rasul impreuna cu doctorul de nutritie nu ingrasa!„Am descoperit intr-o zi ca ne-a inundat pseudostiinta si ca ii cad prada oameni naivi, incapabili sa discearna intre adevarul stiintfic, verificat si reproductibil de fiecare data, si testimoniale contrafacute despre leacuri miraculoase contra orice sau preventive contra nimic.Atunci m-am hotarat sa scriu despre biologia si functionarea corpului omenesc, despre biochimie si alimente, despre adevarurile verificabile si fanteziile imposibil ...

O metoda eficienta, imediata si definitiva de a depasi seductia bauturiiAllen Carr, cea mai mare autoritate mondiala in lupta impotriva fumatului, a carui carte In sfarsit nefumator a fost publicata in peste 40 de limbi si vanduta in peste 10 milioane de exemplare, isi aplica in lucrarea de fata metoda revolutionara la consumul de alcool.Suntem tentati sa bem tot mai mult. O petrecere in familie, o iesire cu prietenii, un eveniment social ori profesional, rutina si vacantele, reclamele comercial...

Cartea In sfarsit, nefumator este bazata pe metoda cu 90% sanse de reusita.In sfarsit, metoda miraculoasa pe care o asteptau toti fumatorii. Nu vei avea simptome chinuitoare de abstinenta. Nu trebuie sa ai o vointa puternica. Nu esti supus(a) unui tratament de soc. Nu ai nevoie de vreun substitut sau adjuvant. Nici macar n-ai sa te ingrasi. E usor si placut sa te lasi de fumat cu metoda Allen Carr.Daca esti fumator/fumatoare si ai cumparat cartea pentru tine, singurul lucru pe care trebuie sa-l ...

Allen Carr ,,Greutatea ideala. Metoda usoara" propune cateva reguli de aur care asigura succesu. Dupa ce a vindecat milioane de cititori cu metoda miraculoasa din In sfarsit nefumator, Allen Carr isi indreapta atentia spre o alta problema care ne priveste pe multi dintre noi: greutatea in exces. Vreti sa slabiti in mod firesc, fara sa treceti prin stresul si frustrarile inerente oricarei cure de slabire, oricat de sofisticata si de bine gandita ar fi ea? Nu trebuie decat sa cititi...

Daca esti fumator/fumatoare si ai cumparat cartea pentru tine, singurul lucru pe care trebuie sa-l faci e s-o citesti. Si ti se recomanda sa fumezi in timpul lecturii!Daca esti nefumator/nefumatoare si ai cumparat cartea pentru cineva drag tie, nu trebuie decat sa-l convingi s-o citeasca. Daca nu-l poti convinge, citeste-o tu, pentru ca ultimul capitol te invata cum sa transmiti mesajul cartii celor din jur. Si - mai important decat orice - cum sa-ti impiedici copiii sa se apuce de fumat.Metoda ...

Dupa ce pe parcursul ultimelor decenii s-a raspandit din ce in ce mai mult la scara mondiala, astazi dibaetul de tip 2 a luat proportii alarmante. Or, aceasta este o boala ce poate afecta grav sanatatea. De aici si importanta cunoasterii riscurilor la care ne expune si a modalitatilor prin care putem s-o evitam sau sa-i franam evolutia. Ce este, mai exact, diabetul de tip 2? La ce tipuri de complicatii medicale poate duce? Cum pot fi ele prevenite? Exista vreo posibilitate de curmare a agrava...