Carti in categoria Diete si tratamente

Cartea,scrisa de doi medici cercetatori cu mare experienta, se adreseaza tuturor celor interesati de lupta cu kilogramele acumulate in plus, cu complicatiile pe care le genereaza si cu disconfortul fizic si psihic pe care il creeaza.Autorii au efectuat studii minutioase pe numerosi pacienti de toate varstele, redand sinteza concluziilor cercetarilor intreprinse de ei in cadrul acestui volum. Drept urmare,ei propun o dieta stiintifica in masura sa inlature toate efectele nedorite generate de info...

Experienta multimilenara a omenirii demonstreaza ca sanatatea si stare de bine a corpului au la baza o alimentatie echilbrata si variata, cu un gust atragator.Importanta alimentelor pe care le consumam nu se rezuma doar la furnizarea energiei necesare asigurarii functiilor vitale, rolul lor fiind mult mai complex. Ne referim la substantele pe care le contin, menite sa intevina in reglarea activitatii celulare, cresterea imunitatii si producerea detoxifierii organismului.In acelasi timp, virtutil...

Corpul omenesc dispune de resurse nebanuite pentru contracararea factorilor ce ne influenteaza in mod negativ starea de sanatate. Este adevarat ca de la individ la individ aceste capacitati difera. Dar, functionalitatea la nivel optim sau blocarea lor partiala ori totala raman legate de modul nostru de a trai, de ceea ce numim "igiena vietii".Acumulam oboseala, ne hranim irational si ne lansam in cursa activitatilor cotidiene fara a cantari prea mult pe ce drum mergem.In carte sunt prezentate pr...

Te simti epuizat si coplesit de ritmul alert al vietii moderne? Vrei sa slabesti si sa ai mai multa energie?Aceasta carte este un ghid extrem de eficient pentru detoxifierea intregului corp.La sfarsitul unui program de 30 de zile veti realiza o imbunatatire a circulatiei, intarirea sistemului imunitar, disparitia celulitei, un nivel ridicat de nergie, ceea ce iti va crea senzatia de confort.Este prezentat si un program - fulger de 10 zile in situatiile in care corpul are nevoie de o revitalizare...

Conceptul de hrana vie nu reprezinta un moft, un curent la moda, efemer ca multe altele, ci un concept rezultat din cercetarile aprofundate ale unor specialisti.Bucataria pe baza de alimente vii consta in prepararea unor meniuri aspectuoase si hranitoare cu ajutorul celor mai elementare tehnici culinare. Cartea va va initia in pregatirea acestor mancaruri. Veti fi surprinsi sa constatati cat de usor este si ce insemnatate poate avea pentru sanatatea dumneavoastra.Mancarurile crude sunt cele care...

Autorul dr. Jean-Claude Houdret este un reputat fitoterapeut, profesor la Universitatea Paris 13. In acelas timp, coautoarea Isabelle de Paillette s-a remarcat prin lucrari cunoscute in intreaga lume. De mii de ani, oamenii au putut observa puterea vindecatoare a plantelor consumate de ei sau de catre animale. Teama de efectele negative ale medicamentului de sinteza a facut ca fitoterapia sa ramana si astazi cea mai raspandita forma de medicina. Utilizarea sa impune si unele precautii determinat...

Introducere In 1996, cand am publicat o lucrare intitulata Sanatate si vitalitate printr-o alimentatie vie - O revolutie diete tica, nu banuiam cu cat succes revolutia presimtita de mine avea sa determine evolutia obiceiurilor alimentare ale unui numar atat de mare de persoane. Azi, virtutile si pertinenta unei alimentatii cu dominanta vegetala, putin transformata, de calitate biologica sau biodinamica si provenita de preferinta dintr-o productie locala, sunt din ce In ce mai recunoscute atat de...