Carti in categoria Sport

„Fascinant si plin de surprize.” (Bill Bryson) Traducere din limba engleza de Andreea Rosemarie Lutic Toata lumea stie ca ar trebui sa faca miscare. Daca insa exercitiul fizic este ceva firesc, cum se face ca nimeni n-a gasit o metoda eficienta de a-i ajuta pe oameni sa-si invinga instinctul natural, adanc inradacinat, de a evita sa faca miscare atunci cand nu e absolut necesar? Cum se explica faptul ca tot mai multi semeni ai nostri traiesc mai mult ca oricand, desi sunt din ce in...

Editia a VII-a revazuta si adaugita Traducere din limba japoneza, comentarii si note de Neculai Amalinei Cu putin timp inainte de a muri, samuraiul Miyamoto Musashi se retrage in pestera Reigand? din regiunea Kumamoto, unde scrie Cartea celor cinci cercuri – Gorin no Sho. Tradusa de-a lungul anilor in numeroase limbi, lucrarea pe care acest legendar maestru al sabiei a lasat-o posteritatii este atat un manual de strategie, cat si o incursiune in filosofia artelor martiale. Musashi desc...

Proiect realizat in colaborare cu Comitetul Olimpic si Sportiv Roman Unul dintre atuurile Romaniei in tabloul european si global il constituie rezultatele obtinute in sport. Dar pozitionarea noastra in topurile lumii din acest punct de vedere datoreaza extrem de mult si contributiilor feminine. Prin urmare, al patrulea volum din seria dedicata de Andreea Paul romancelor contemporane reuneste marturiile a peste 80 de femei care au avut performante remarcabile in sport sau au fost legate intr-u...

Traducere din limba japoneza, comentarii si note de Neculai Amalinei Cu putin timp inainte de a muri, samuraiul Miyamoto Musashi se retrage in pestera Reigando din regiunea Kumamoto, unde scrie Cartea celor cinci cercuri – Gorin no Sho. Tradusa de-a lungul anilor in numeroase limbi, lucrarea pe care acest legendar maestru al sabiei a lasat-o posteritatii este atat un manual de strategie, cat si o incursiune in filosofia artelor martiale. Musashi descrie tehnici aplicabile in lupta cu unu ...

Traducere din limba engleza de Cosmin NedelcuStii ca lipsa de miscare scade imunitatea si creste dramatic incidenta bolilor, insa amini la nesfirsit sa faci ceva in privinta aceasta, sub diverse pretexte. Daca ti-a trecut vreodata prin minte sa incepi un program de stretching, dar ai renuntat la idee din lipsa de timp, de acum inainte nu mai ai aceasta scuza. Poti obtine rezultate care iti vor schimba viata – mobilitate mai mare, suferinte alinate, preventia durerii – in doar noua mi...

Reputat editorialist si biograf al marilor vedete hollywoodiene, Joe Hyams a fost si unul dintre cei mai renumiti maestri de arte martiale din Occident. S-a specializat in mai multe stiluri, a avut indrumatori celebri, intre care legendarul Bruce Lee, iar in 1969 a obtinut centura neagra la karate. Zen in artele martiale reprezinta rezultatul experientei sale acumulate in cei peste douazeci si cinci de ani de practica. Dintr-o perspectiva personala, Joe Hyams dezvaluie in cele 28 de povestiri mo...

Mens sana in corpore sano – un principiu de viata care imbina sanatatea mintii si a trupului intr-un echilibru perfect al fiintei umane – este laitmotivul activitatii culturistice. Volumul include notiunile teoretice de baza (cunostinte despre organismul uman, in general, si despre muschi, in special, sfaturi privind alimentatia sanatoasa a celui ce depune eforturi sporite in cadrul programelor culturistice), dar si exercitii practice avind drept scop cultivarea unui corp fru...

Curs practic de Karate Do Shotokan constituie o premiera in domeniu, subiectul fiind tratat in cadrul unei lucrari de anvergura, conceputa pentru a veni in sprijinul tuturor celor care vor sa se initieze in tainele Karate Do. Sint prezentate istoria si maestrii care au marcat evolutia acestei arte de-a lungul timpului, bazele generale ale studiului disciplinei, principiile fundamentale si tehnica, aspectele legate de flexibilitate si stretching, insotite de aproximativ 300 de imagini menite sa a...