Acest site folosește cookies pentru a furniza servicii și funcționalități personalizate. Prin vizitarea site-ului nostru, îți dai acordul pentru descărcarea acestor cookies. Am inteles

Poți afla mai multe despre cookies și poți schimba setările lor aici.

Carti in categoria Diverse

Ordoneaza
:
Toti autorii
Tip afisare:
Managementul stresului - Recunoasterea si combaterea eficienta a situatiilor stresante
Relaxarea ne ajuta sa luptam impotriva stresului. Pe de alta parte, stresul cronic nu poate fi combatut prea usor. Trebuie sa invatam sa fim mai relaxati. Prevenirea este decisiva. invatati sa recunoasteti si sa anticipati simptomele stresului. Pornind de la semnalele fizice emise de corp, cartea isi propune sa va indrume pas cu pas spre profilaxie si sa va prezinte diferite modalitati de combatere a stresului. Aflati raspunsuri la intrebari importante: Ce este stresul? C...
Editura 

ALL