Descriere - Arta de a fi egoist. Cum sa traiesti fericit, chiar daca altora nu le place

Arta de a fi egoist nu se preda la nici o scoala, la nici o universitate si nici la fara frecventa, ceea ce nu este nicidecum o intlmplare. Motivul este ca nimeni nu-i realmente interesat sa faca din altii niste oameni independenti, care reflecteaza la ei insisi. Caci cine nu stie ce vrea sa realizeze in viata este o victima care se preteaza perfect sa fie exploatata de catre altii. Si exact asta vor cu totii de la noi.
[...]
Cine este de parere ca a venit momentul de a nu mai lasa ca altii sa stabileasca pentru el criteriile aprecierii, ci s-o faca el insusi, inainteaza un pas decisiv in intelegerea artei de a fi egoist.
Josef Kirschner

Cuprins
De ce este mai bine sa fii egoist, decat sa te bazezi intotdeauna numai pe ajutorul altora
Cateva indicatii despre cum puteti sa trageti din aceasta carte foloasele cele mai mari

Capitolul 1
Fiecare este egoist, dar numai putini stapanesc arta de a duce viata pe care ar dori sa o duca
1. Sa ducem viata pe care am dori s-o ducem
2. Sa ducem viata care le place altora
Cele mai puternice sase rezistente din noi, care stau in drumul autodezvoltarii noastre celei mai ample
1. Pasam altora raspunderea pentru noi, in loc sa o purtam singuri
2. Ii credem pe altii mai mult decat ne credem pe noi insine, pentru ca nu ne dam seama singuri ce ni se potriveste noua
3. Ipocrizia din complezenta face ca sentimentele noastre adevarate sa se atrofieze tot mai mult
4. Ne lipseste disponibilitatea de a ne apara dreptul la fericire si autodezvoltare
5. Lasam sa fie stirbita forta cea mai puternica datorita careia ne-am putea elibera din dependenta: fantezia
6. Incapacitatea de a face ceea ce este important si de a renunta cu usurinta la ceea ce este neimportant
Aventura fascinanta de a-si lua viata singur in maini si de a nu mai depinde de altii

Capitolul 2
Cum decid tensiunea si fantezia daca ne indeplinim o dorinta sau o inabusim timpuriu, in fasa
Ce urmari poate avea daca ne multumim cu satisfactii de substitut
Cum a facut o femeie de 43 de ani peste noapte din viata ei monotona, printr-o decizie simpla, cea mai mare aventura
Cinci pasi constienti care duc o dorinta la implinire si ne dau satisfactie
Primul pas spre implinirea unei dorinte este disponibilitatea de a-i da o sansa sa se dezvolte
Al doilea pas pentru implinirea unei dorinte este hotararea de a elimina toate indoielile
Al treilea pas pentru implinirea unei dorinte consta in a da curs liber fanteziei noastre
Al patrulea pas pentru implinirea unei dorinte este decizia pentru cea mai buna dintre toate posibilitatile gasite
Al cincilea pas pentru implinirea unei dorinte consta in a se identifica cu ideea, a folosi tensiunea - si a actiona

Capitolul 3
Cum toti oamenii cauta siguranta si sprijin interior si numai putini le gasesc
Avantajul de a detine un concept dupa care putem filtra evenimentele zilei
Cele patru puncte decisive in gasirea singurului concept corect pentru sine
Punctul 1: Sa recunosc ce doresc
Punctul 2: Sa recunosc de ce sunt in stare
Punctul 3: Sa pun dorinta si aptitudinea in acord cu realitatea
Punctul 4: Sa decid la ce trebuie sa renunt pentru a obtine ceea ce doresc sa obtin

Capitolul 4
Conceptul de a ne gandi mereu mai intai la noi si abia apoi la ceilalti
Un concept cum sa obtinem maximul din ceea ce avem si suntem, in loc sa tindem permanent la ceva nou
Conceptul de a prelua singuri raspunderea pentru tot ce facem
Un concept pentru a-i obisnui pe altii cu noi, in loc de a tine mereu cont de altii
Un concept nu este un panaceu universal, dar el ne confera cea mai mare siguranta posibila pentru a face fata tuturor problemelor

Capitolul 5
Motivul decisiv pentru care atat de multi oameni se fac dependenti o viata intreaga de constrangerea cresterii performantei lor
Cum s-au decis unii oameni sa aprecieze mai mult utilitatea muncii lor decat castigarea prestigiului
Primul exemplu: Cum si-a examinat un participant autoturismul dupa valoarea de prestigiu si la ce concluzii a ajuns
Al doilea exemplu: O pereche povesteste ce urmari a avut gandirea ei orientata constient spre prestigiu pentru fiica de 14 ani
Al treilea exemplu: "Ceea ce blocheaza cel mai adesea randamentul sexual este ideea ca se asteapta performante"
De ce atatea femei isi mana sotii sa realizeze tot mai multe. si la ce poate sa duca faptul ca barbatii pun mai mult pret pe prestigiul lor, decat pe fericirea lor conjugala
1. Metoda convingerii
2. Metoda alternativei consecvente

Capitolul 6
Fiecare om isi are teritoriul propriu. Daca nu-l apara, il iau altii in posesie bucata cu bucata
Metoda supunerii
Metoda slabirii prin insinuare
Metoda ademenirii
Cum s-a transformat mila in ura, numai pentru ca o femeie nu a putut spune nu
Cele mai importante doua premise de care avem nevoie pentru a ne putea apara cu succes teritoriul
1. Sa fim dispusi sa ne aparam
2. Sa fim dispusi sa renuntam
De ce, de atatea ori, marea iubire eterna se incheie cu o deziluzie uriasa
Cele mai importante trei masuri pe care le putem lua pentru apararea teritoriului nostru
1. Semnalizati-i atacantului ca sunteti gata de aparare
2. Dati-i de stire atacantului in ce conditii sunteti dispus sa incheiati cu el un compromis
3. Renuntati mai degraba la ceva inainte de a va lasa santajat cu acel lucru
Un exemplu practic despre cum ne iau altii in posesie daca nu suntem cu ochii in patru

Capitolul 7
"Fac ce-mi face placere. si imi face placere tot ce fac"
Nimic nu ar trebui sa ne impiedice sa scoatem din munca mai mult pentru noi decat numai bani si recunoastere
De ce este necesar sa facem casa buna cu lucrurile de care ne temem cel mai mult
De ce este atat de important sa folosim in avantajul nostru desfasurarea naturala a lucrurilor, in loc sa i ne impotrivim
De ce nu ne poate scuti nimeni de cele mai importante experiente ale vietii. Indiferent ca ne convine sau nu

Capitolul 8
De ce este necesar sa distingem ce e important de ce e neimportant si sa ne orientam deciziile in functie de asta
De ce este mai bine sa scapam de zece prieteni inutili, inainte de a face rost de unul nou
Nimic nu ar trebui sa ne retina sa ne definim pozitia fata de toate lucrurile importante din viata noastra si sa ne formam niste criterii proprii de valoare
"Fa ordine printre lucrurile mici, si cele mari vor urma de la sine"
Totul isi are timpul sau, totul are nevoie de timp. Cine se ghideaza dupa acest principiu o duce mai usor in viata

Capitolul 9
Strategia pasilor mici pentru a atinge un tel mare
Cine supraapreciaza puterea vointei nu cunoaste puterea perseverentei rabdatoare
De ce nu exista nici un motiv sa respectam pe altul mai mult decat ne respectam pe noi

Postfata


Titlu original: Die Kunst, ein Egoist zu sein
Publicata de: Droemersche Verlagsanstalt Th. Knaur Nachf, in editie de buzunar completa, München, 1978.
Limba originala: germana
Traducere de: Daniela Stefanescu
Colectia: Psihologie practica

ISBN: 978-973-707-153-8
Nr. de pagini: 248Produsul face parte din colectia PSIHOLOGIE PRACTICA