Carti in categoria Sport

Aparitie unei lucrari cu caracter stiintific legat de un element tehnic al jocului de volei, respectiv serviciul, constituie un aspect inedit in literatura sportiva de specialitate.Oportunitatea si necesitatea subiectelor analizate, fundamentate consistent teoretic, coroborate cu probitatea stiintifica a autoarelor, sunt argumente plauzibile in a afirma si evalua cartea, ca a fi una complexa, ea avind atat un caracter teoretic cat si unul aplicativ.Aceasta carte prezinta importanta atat prin sup...

In cartea Mersul pentru inima si minte, Arianna Valentino ne arata cum toate tipurile de mers pe jos au beneficii specifice asupra corpului si mintii noastre.Mersul reduce colesterolul „rau”, imbunatateste tonusul muscular, stimuleaza buna dispozitie si are multe alte efecte benefice care ne sunt explicate in carte.Mersul pentru inima si minte se prezinta ca o adevarata mostenire motivationala a predarii mersului pe jos.Incepand de la beneficiile si morfologia piciorului pana la reme...

Traducere din limba engleza de Cosmin NedelcuStii ca lipsa de miscare scade imunitatea si creste dramatic incidenta bolilor, insa amini la nesfirsit sa faci ceva in privinta aceasta, sub diverse pretexte. Daca ti-a trecut vreodata prin minte sa incepi un program de stretching, dar ai renuntat la idee din lipsa de timp, de acum inainte nu mai ai aceasta scuza. Poti obtine rezultate care iti vor schimba viata – mobilitate mai mare, suferinte alinate, preventia durerii – in doar noua mi...

Descopera acum esenta acestei arte martiale, chiar de la Sensei Georg Nicolau - initiatorul sistemului, in lucrarea omonima:Hon-Do-Ryu KarateHon-Do-Ryu Karate urmeaza drumul vechilor maestri din Okinawa, pune accent pe imbinarea celor 3 aspecte esentiale ale artelor martiale, excluzand competitia sportiva ca scop in sine:* Gi – indemanarea, cunoasterea si experienta* Tai – corpul fizic si dozarea inteligenta a efortului* Shin – echilibrul mintii, al inimii si al spiritului.Aleg...

Cartea lui Vasile Teodor, intitulata simplu "Curs practic de Kuatsu", constituie o tentativa ambitioasa si este posibil ca titlul ei sa ofere o imagine falsa a telului propus. Ea este in realitate mai mult decat un simplu curs. Lucrarea seamana cu o calauza ce de traditiile vaste de cunoastere complexa a Artelor Martiale si a medicinii orientale. Ea ofera directii clare si simple pentru caile existente si este scrisa intr-un limbaj accesibil, fara a fi insa condescendent ori simplist.Cartea de f...

Autorul celebrei carti motivationale Nascuti pentru a alerga calatoreste acum in spatiul mediteranean, unde descopera ca secretele Greciei antice si ale eroilor sai sunt inca vii si pot fi invatate de catre eroii amatori de pretutindeni.Dupa ce a alergat un ultramaraton in Canionul Cuprului din Mexic, Christopher McDougall isi gaseste urmatoarea aventura in muntii Cretei, acolo unde o banda de luptatori ai Rezistentei din cel de-al Doilea Razboi Mondial a indraznit "nefacutul”: sa rapeasca...

Jens Voigt, un ciclist foarte iubit de public si jurnalisti, nu este un superstar in sensul clasic al cuvantului. Desi a castigat trei etape in Turul Frantei si a purtat de doua ori tricoul galben, Voigt nu a fost niciodata un candidat la marele titlu. Cu toate acestea, el a devenit faimos din alte motive, in principal deoarece ilustreaza acele calitati ale ciclismului ce transcend ideea de victorie sau esec si fascineaza publicul: sacrificiu, generozitate, incredere si devotament.Sportiv neobos...

La 31 de ani, Richard Parks zacea intr-o camera alba si goala, din spatele casei parintilor sai. Cariera sa de rugby, in care investise toate sperantele si cei mai frumosi ani, se incheiase brusc in clipa in care se accidentase la umar. Devastat, contempla un viitor sumbru. Parea ca drumul sau se indreapta spre nicaieri. „Orizontul este doar limita campului nostru vizual.”Aceasta replica, auzita la inmormantarea bunicii sale, ii schimba perspectiva lui Parks. Inspirat, acesta si-o ta...

Autorul cartii Ultramaratonistul, cea mai iubita carte de alergare conform cititorilor romani, revine cu o poveste impresionanta despre anduranta, eroism, onoare si datorie, care se desfasoara de-a lungul traseului celebrului Spartatlon, cursa epica ce leaga Atena de Sparta si se incheie la picioarele Regelui Leonidas.„In antrenamentele mele, de-a lungul anilor, am alergat nenumarati kilometri. Dar ideea de a alerga 246 km - adica sase maratonuri consecutive in mai putin de 36 de ore - e d...

"Ganditi-va la ea ca la un ultra decatlon: o cursa in care participantii trebuie sa parcurga 42 km de alergare pe teren accidentat, 80 km pe mountain bike, alti 160 km pe mountain bike si la final alti 160 km de alergare. Mai adaugati 10 km de alergare imediat dupa cursa de 160 km de bicicleta (Dumnezeu stie de ce!), plasati toata actiunea sus in Muntii Stancosi si veti obtine Leadman, un eveniment de sase saptamani, un iad al andurantei pe care eu, din motive care imi scapa, voiam sa-l castig i...

Pe 3 iunie 2016, Muhammad Ali, “cel mai bun, cel mai rapid, cel mai chipes pugilist din cati au existat vreodata“ (Salman Rushdie), inceta din viata la varsta de 74 de ani. Cel care a incantat o lume intreaga cu maiestria, determinarea si talentul sau incontestabil, dar mai ales cu refuzul de a se alinia vremurilor sacrificandu-si astfel titlul si cariera; cel care a inspirat o generatie intreaga sa-i urmeze exemplul si sa se opuna unui razboi absurd - va ramane intotdeauna alaturi d...

Michael Schumacher, protagonistul uneia dintre cele mai bune carti de citit pentru pasionatii de Formula 1, este un fenomen creat de el insusi. Desi provine dintr-un mediu umil, fara bani, a ajuns sa domine cel mai spectaculos si mai periculos sport din lume. Schumacher a obtinut cel de-al saptelea titlu mondial in 2004, dupa care a perseverat pana la un total de 91 de victorii de Grand Prix, lasandu-i mult in urma pe marii Senna, Prost si Fangio, ridicand stacheta la un nivel pe care nimeni nu ...

Campionatul Mondial Ironman 1989 a fost gazda celei mai impresionante curse disputate vreodata in istoria sporturilor de anduranta. Intr-un duel spectaculos care a ajuns sa fie cunoscut lumii sub numele de Iron War, cei mai puternici doi sportivi ai lumii au concurat 224 km umar la umar, doborand toate recordurile.Va prezentam una dintre cele mai bune carti de citit care prezinta povestea uneia dintre cele mai fascinante rivalitati din sport, cea dintre Dave Scott, sportivul absolut, omul al car...

Sunt aici pentru a castiga este una dintre cele mai bune carti de citit pentru cei care isi doresc sa gaseasca un plus de motivatie in viata; Chris “Macca” McCormack dezvaluie in aceasta carte micile detalii strategice care l-au ajutat sa devina un mare campion. Fie ca sunteti atleti de weekend, veterani ai triatlonului sau doar sedentari care au nevoie de un impuls pentru a se ridica din fotoliu, Macca va ofera atat motivatie, cat si sfaturi concrete.In plus, Sunt aici pentru a cast...

,,Milioane de americani alearga. Alearga pentru a fi in forma, pentru sanatatea aparatului cardiovascular, pentru senzatia data de endorfine. In 2003, un numar record de 460.000 de oameni au participat la unul dintre nenumaratele maratonuri din America. Si-au depasit limitele de rezistenta pentru a alerga 42 de kilometri.Dar mai este un grup de alergatori, mai mic si necunoscut, un grup de oameni numiti ultramaratonisti. Pentru noi, un maraton este doar incalzirea. Cursele noastre sunt de 80, de...

Decizi de a reedita aceasta carte vine in mod logic, avand in vedere ca prima editie, cea din 2014, a fost epuizata destul de repede. Consideram ca aparitia acestei noi editii constituie o datorie pentru noi in incercarea de a da publicului o versiune mai bina, cu bucuria nemarturisita de a realiza un lucru necesar. Cartea, care incepe ca o aventura, parcurgand drumul de la reguli simple din finalurile de piomi si pana la notiuni complexe de strategie, este un indemn adresat mai ales tinerilo...

...Deschid un volum, intind tabla de sah; desfiintez timpul... M.Sadoveanu ,,Aventurile sahului". Din cuprins: Cuvant inainte Capitolul I - Notiuni fundamentale in jocul de sah Capitolul II - Pionul Capitolul III - Calul Capitolul IV - Nebunul Capitolul V - Turnul Capitolul VI - Regina Capitolul VII - Regele Capitolul VIII - ,,Sahul" (Atac la rege) Capitolul IX - ,,Matul" (Final de partida) Capitolul X - Recomandari Capitolul XI - Drumul catre performanta Anexa Br...

Managementul activitatii sportive si gestionarea evenimentelor sportive – va indruma si va introduce in lumea fascinanta a managementului activitatii sportive si in gestionarea evenimentelor sportive de performanta. Aceasta carte isi propune sa fie o resursa valoroasa pentru toti cei implicati in activitatea sportiva, de la manageri si antrenori pana la studenti, dar si pentru masteranzii de la facultatile de specialitate si pasionatii de sport. Sportul este o forta extraordinara care a...

Editia a VII-a revazuta si adaugita Traducere din limba japoneza, comentarii si note de Neculai Amalinei Cu putin timp inainte de a muri, samuraiul Miyamoto Musashi se retrage in pestera Reigand? din regiunea Kumamoto, unde scrie Cartea celor cinci cercuri – Gorin no Sho. Tradusa de-a lungul anilor in numeroase limbi, lucrarea pe care acest legendar maestru al sabiei a lasat-o posteritatii este atat un manual de strategie, cat si o incursiune in filosofia artelor martiale. Musashi desc...

Cu peste 600 de goluri marcate, Robert Lewandowski este unul dintre cei mai buni atacanti din lume. Dupa ce a fost golgheter in a treia si a doua liga de fotbal din Polonia cu echipa sa, Znicz Pruszków, Lewandowski a ajuns la echipa din prima liga Lech Poznań, fiind golgheterul sezonului si ajutandu-si echipa sa castige titlul de campioana. Apoi s-a transferat in Germania la Borussia Dortmund, unde a castigat doua campionate consecutive. In 2014 s-a transferat la Bayern München...