Acest site folosește cookies pentru a furniza servicii și funcționalități personalizate. Prin vizitarea site-ului nostru, îți dai acordul pentru descărcarea acestor cookies. Am inteles

Poți afla mai multe despre cookies și poți schimba setările lor aici.
 
 

Dieta South Beach. Un plan simplu si placut, conceput de un medic, pentru a reusi sa slabiti rapid si sanatos - Agatston, Arthur

Editura CURTEA VECHE

Dieta South Beach. Un plan simplu si placut, conceput de un medic, pentru a reusi sa slabiti rapid si sanatos

Dieta South Beach. Un plan simplu si placut, conceput de un medic, pentru a reusi sa slabiti rapid si sanatos

Apreciere: 5.2/7 (10 voturi)
Status: Epuizat

Reducere clienti premium -5% EXTRA REDUCERE PENTRU CLIENTII PREMIUM

Daca esti client PREMIUM, beneficiezi de 5% extra reducere la acest produs folosind voucherul activ din contul tau.

PRET CLIENT PREMIUM: XX,XX LEI

Afla cum poti deveni client PREMIUM.


Descriere Specificatii

Descriere - Dieta South Beach. Un plan simplu si placut, conceput de un medic, pentru a reusi sa slabiti rapid si sanatos

Regimul despre care vorbeşte toata lumea

"Vreau sa slabesc", iata o dorinţa pe care majoritatea oamenilor o formuleaza fie in zilele de luni, fie dupa sarbatori, şi mai ales cand apar probleme cu nasturii şi cu fermoarele, iar masura de la haine incepe cu necunoscuta X. Ideea dietei este prima care ne vine in minte, ne facem promisiuni ferme, incepem sa renunţam la paine sau la dulciuri, ne infometam, rasfoim reviste, intrebam prietenii, cu alte cuvinte incepem sa ne chinuim. In aceste condiţii, ori nu obţinem rezultate, ori le obţinem doar pe termen scurt, ca apoi sa repunem atat kilogramele pierdute, cat şi altele in plus (efectul yo-yo).
Prin aceasta experienţa au trecut şi pacienţii medicului cardiolog Arthur Agatston, autorul acestei carţi, motiv pentru care a hotarat sa conceapa un regim de slabire propriu, care sa favorizeze pierderea surplusului de kilograme pastrand insa placerea de a manca.
In esenţa, va veţi delecta cu porţii normale de carne, pui şi peşte. Veţi manca oua, branza, nuci şi legume. Gustarile sunt obligatorii. Veţi invaţa sa va feriţi de carbohidraţii daunatori, cum sunt faina alba, zaharul alb şi cartofii. Iar principalul avantaj este acela ca mai intai o sa daţi jos burta, scuzaţi, am vrut sa spunem grasimea extrem de inestetica din jurul taliei!
Regimul doctorului Agatston conduce in mod consecvent la rezultate spectaculoase (intre 4 şi 7 kilograme pierdute in primele 2 saptamani!) Slabiţi sanatos, slabiţi inteligent, aceasta este propunerea autorului, care susţine ca: "Un regim e inutil daca nu poate fi ţinut." Cu aceasta deviza, dieta South Beach se bucura de o popularitate senzaţionala şi a cucerit oameni de pe toate meridianele lumii, ajungand acum şi la dvs.
Dieta South Beach este aplicata cu succes de numeroase personalitaţi de talie mondiala, printre care fostul preşedinte american Bill Clinton.

Acum, datorita acestei carţi, aveţi şi dvs. ocazia de a intra in randul persoanelor zvelte.

Cand renumitul cardiolog Arthur Agatston s-a apucat sa puna la punct un regim eficient pentru pacienţii sai supraponderali bolnavi de inima, nu se aştepta sa devina o vedeta in sudul Floridei. Dar veştile despre succesele spectaculoase ale pacienţilor sai s-au raspandit rapid, intrecand cu mult hotarele cardiologiei. Tot felul de persoane au inceput sa se intereseze de regim, iar acesta a fost popularizat cu succes de ziarele şi emisiunile locale. Foarte curand, tot oraşul Miami a fost cuprins de "febra" dietei South Beach.
Si nu e de mirare. Persoanele care ţin acest regim dau jos intre 4 şi 7 kilograme in primele 2 saptamani, fara sa sufere de foame. Programul dr. Agatston va permite sa mancaţi ceea ce va place - carne şi peşte, branza, uleiuri sanatoase şi nuci, legume, carbohidraţi şi dulciuri benefice. Nu este obligatoriu sa faceţi exerciţii fizice şi niciodata nu o sa tanjiţi dupa mai multa mancare.
"Fiind nascut la Miami, in anii '40, cunosc foarte bine zona South Beach. Aceasta denumire a fost intotdeauna asociata cu mancarea, moda şi eleganţa; acum insa este pe cale sa capete un nou sens - de data acesta, legat de sanatate."

"Dr. Agatston este un cardiolog renumit, care a avut multe contribuţii in domeniul medical, dar s-ar putea ca regimul South Beach sa fie cea mai importanta. Aceasta nu este doar ?o noua carte despre un regim?. Este o carte despre sanatate şi menţinerea unei bune forme fizice. Dr. Agatston are un talent extraordinar de a ne explica importanţa tipurilor de alimente pe care le consumam şi rolul acestora in prevenirea bolilor, cum sunt afecţiunile sistemului cardiovascular şi diabetul. Daca urmaţi acest regim, nu numai ca va veţi simţi mai bine, dar veţi arata şi veţi trai mai bine."



Anul apariţiei: 2006
Nr. pagini: 314
Format: 16*23 cm
Traducător: Andreea-Rosemarie Lutic
Coperta: Carol Angstadt
ISBN: 973-669-217-5


Pentru orice solicitare contactati departamentul Suport Clienti LibrariaOnline.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.

LibrariaOnline.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil.


Articolul nostru despre Dieta South Beach. Un plan simplu si placut, conceput de un medic, pentru a reusi sa slabiti rapid si sanatos

Dieta South Beach este foarte asemanatoare cu dieta Atkins, insa acestea sunt foarte diferite avand doar cateva elemente in comun. Ambele diete sunt concepute de catre medici faimosi. Dieta South Beach se bazeaza pe limitarea consumului de carbohidrati si a grasimilor nocive. Dieta este impartita in 3 faze, fiecare faza introducand alimente care erau la inceput restrictionate. O idee a acestei diete este aceea ca alimentele sarace in grasimi nu sunt neaparat bune, exceptie facand branza, laptele si iaurtul. Miscarea fizica nu este obligatorie...

Alte carti de la editura CURTEA VECHE

Editura CURTEA VECHE. Carti de la editura CURTEA VECHE