Carti in categoria Familie

Cristina-Angela Tohanean este psiholog clinician principal,psihoterapeut principal format in psihoterapie cognitiv-comportamentalasi psihoterapie ericksoniana si hipnozaclinica, membru al Colegiului Psihologilor din Romania,coautor de manual scolar de dezvoltare personala (clasaa II-a, Editura Corint, 2021), coautor al cartilor:•Povestiterapeutice pentru copii mici si mari, Editura Creator, 2018,•Blumi si magiaviselor frumoase, Editura Creator, 2022,•Greseala perfecta, Editura Cre...

Mama a doi copii, economista si profesoara, Oster a descoperit ca, pentru a petrece mai mult timp impreuna, o familie are nevoie de un „tablou de ansamblu“ si de colaborare. Cu ajutorul datelor si al studiilor de specialitate, ea stabileste cateva principii inspirate de business si le adapteaza la viata de familie. Intrebari precum „Cand ne dam copiii la scoala?“, „Oare ar trebui sa se apuce de un sport?“, „Cum sa facem sa fie mai fericiti si sa aiba i...

Descriere Daca esti adolescenta, sa ai prietene apropiate si o viata sociala distractiva sunt factori decisivi pentru fericirea ta. Cand relatiile tale sunt solide, te simti bine. Cand nu sunt, poate fi dificil sa fii atenta la altceva. Adultii s-ar putea sa isi doreasca sa te ajute, dar probabil ca o sa-ti vina sa le zici: „Habar n-ai despre ce vorbesti”. Aici intervine Ghidul adolescentelor pentru supravietuirea in liceu, prietenii si mediul online, ce iti ofera sfaturi de nelipsi...

Daca alte studii despre aceasta afectiune pornesc de la ipoteza transmiterii genetice, in volumul de fata accentul cade pe felul in care societatea si emotiile modeleaza realitatea pacientilor. Apeland la cercetari de ultima ora si la exemple din propria experienta, Mate arata cum pot fi reglate emotiile si cum poate fi ADD tinuta sub control. Dinamica familiala si relatiile cu lumea, alaturi de intelegerea propriilor mecanisme interioare sunt doar cateva dintre coordonatele care pot fi imbunata...

Dupa ce le-au tinut piept propriilor prichindei hotarati sa-si manifeste sinele dificil, concluzia lui Gary Chapman si a lui Jen Mickelborough a venit de la sine: „Poate ca nu-i iubim asa cum au ei nevoie!“ Bazat pe experientele lor personale, ghidul Timp cu familia te invata cum sa-ti manifesti iubirea fata de copilul tau prin activitati diverse, creative si amuzante. Daca nu stii ce sa faci intr-o zi ploioasa, daca se apropie weekendul si esti in cautare de idei distractive, dac...

Uneori, sa fii parinte este coplesitor. Desi aspiram sa fim mereu blanzi si iubitori cu copiii nostri, realitatea ne demonstreaza ca nu intotdeauna avem resursele interioare necesare sa facem acest lucru. Iar acest fapt nu ar trebui judecat de nimeni, pentru ca nimeni nu te invata sa fii mama sau tata pentru copilul tau. Urania Cremene da mai departe reteta succesului unui parenting echilibrat astfel incat sa ajungi de la „Oare sunt un parinte suficient de bun?” la „Sunt ...

Rezilienta este o trasatura decisiva pentru viata. ?i se poate dobandi! Fiecare parinte isi doreste pentru copilul sau o viata echilibrata, traita in armonie. Dar in aceasta epoca, pronuntat digitala, natura pericolelor la care sunt expusi tinerii ne este tot mai ascunsa. Cu varsta, parintelui ii raman tot mai putine mijloace de a afl a ce face adolescentul sau. O educatie in spiritul rezilientei il va ajuta pe orice tanar sa-si gestioneze stresul, sa nu adopte comportamente riscante (tentat...

„Aceasta este probabil prima carte despre relatiile de cuplu care-ti spune ca majoritatea lucrurilor pe care le-ai invatat – cum functioneaza si cum sa le imbunatatesti – sunt nu numai gresite, ci chiar nocive. ?i este cu siguranta prima carte despre relatiile de cuplu care-ti spune ca cel mai bun lucru pe care il poti face pentru voi este sa inveti sa te concentrezi mai putin pe partenerul tau si mai mult pe tine insuti... pentru binele amandurora.” – Hal Runkel ...

Educatia financiara este cea mai importanta investitie in viitorul copilului tau! Aceasta carte abordeaza teme financiare printr-o serie de povesti captivante si activitati interactive, care transforma invatarea intr-o calatorie pe cat de distractiva, pe atat de educativa. Prin intermediul exemplelor concrete, invatarea financiara nu doar ca devine interesanta, dar si relevanta pentru orice copil aflat la inceput de drum. De la notiuni de baza despre bancomate si carduri bancare, pana la...

De cate ori ai simtit ca nu reusesti sa gasesti calea adecvata in educarea copiilor tai? Cum sa obtii o comunicare fluenta, empatica, asertiva si bidirectionala? Cum il poti incuraja pe copilul tau sa se accepte? Cum il poti stimula sa-si identifice si sa-si regleze emotiile, dar si sa intampine noile provocari intr-un mod pozitiv? Cum sa abordezi educatia lui comportamentala? Cum sa-l stimulezi sa se simta fericit astazi si maine? „DESTINA?IE: COPII FERICI?I” este cartea care-t...

Ultimele vestigii ale vechii lumi, caracterizata de educatia aleasa asa cum era ea conotata de iluminism, se intalnesc prin intermediul a doi inadaptati prezentului progresist: Michel, francez cu descendenta aristocrata, profesor universitar la Paris si mai apoi neurochirurg la Geneva si Vera, „o fata din est cu pielea slefuita de soare”, aristocrata prin educatie si nu prin descendenta, studenta la Paris, avandu-l, vreme de un an, profesor pe Michel. Este mediul din care ia nastere ...

Cartea de fata prezinta definitiile conceptelor de stima de sine si de inteligenta emotionala si explica importanta acestor notiuni pentru dezvoltarea si sanatatea psihologica a copiilor. In egala masura, cartea abordeaza importanta jocului si da sfaturi despre cum poate fi utilizat jocul pentru a favoriza dezvoltarea psihologica a copilului. Este ilustrata cu exemple extrase din practica clinica a autoarei. Activitatile simple, de care copiii vor fi interesati, iti vor da posibilitatea sa it...

A comunica in mod nonviolent ne permite sa vorbim cu sufletul, cu respect fata de ceilalti. Aceasta lucrare, conceputa de un psiholog pentru copii specializat in gestionarea emotiilor si comunicare binevoitoare in familie, va propune instrumente adaptate ca sa fixati cele patru etape fundamentale ale traiului impreuna: a observa, a simti, a exprima o nevoie, a face o solicitare clara. Copilul vostru va invata astfel cum sa-si clarifice emotiile si gandurile ca sa se conecteze cu ceilalti, dar f...

Baietii sunt invatati de mici copii, in mod involuntar, sa fie baieti, asa cum fetele sunt invatate sa fie fete. Prin toate gesturile si atitudinile infime, etalate fie evident, fie la un nivel imperceptibil cu ochiul liber, mamele si tatii, profesorii si restul adultilor, dar si prietenii, le modeleaza comportamentul urmand un model inconstient. Din pacate, ceea ce primesc inca din primii ani de viata este o lectie de stoicism, despre cum baietii isi controleaza emotiile si trebuie intotdea...

Te afli in urmatorul scenariu: esti parintele unui tanar care nu da niciun semn ca ar vrea sa-si ia viata in maini si sa devina independent financiar si afectiv. Credeai ca, odata cu facultatea sau cu inceputul vietii profesionale, vei avea mai mult timp pentru tine si ca vei mai scapa de griji, iar relatia voastra va fi mai degajata. Daca nimic din toate astea nu s- a intamplat, iar tu esti in continuare parinte cu norma intreaga al unui adult care locuieste cu tine in casa, ai gasit cartea pot...

In aceasta poveste terapeutica despre ingrijirea de sine este vorba despre un baiat caruia ii place sa se joace afara si il pasioneaza sa se uite la soare, desi multi oameni il avertizeaza ca ii va rani ochii. In cele din urma, baiatul isi da seama ca prioritatile lui au devenit distorsionate si ca trebuie sa aiba grija de propria stare de bine. Povestea ii invata pe copii importanta faptului de a avea grija de sine si de a intelege ce este sau nu sanatos. Aceasta carte, dar si alte 6 sapte car...

In aceasta poveste emotionanta, un baiat pierde o pana speciala si pleaca intr-o calatorie magica pentru a incerca sa o recupereze. Desi nu isi gaseste pana, este mangaiat de amintirea ei si isi da seama ca se va simti mai bine in timp. Aceasta poveste terapeutica ne invata despre cum putem face fata unei pierderi dureroase si cat este de important sa ne bucuram de amintirile fericite pe care le avem cu/despre persoana pierduta. Aceasta carte, dar si alte 6 sapte carti de povesti complet ilustr...

In aceasta poveste terapeutica despre renuntarea la griji si la bagajele emotionale este vorba despre o fata careia place mult plaja. Ea decide sa urce pe o faleza dificila pentru a ajunge la mare. Din cer ploua cu obiecte misterioase, pe care fata le prinde si le poarta cu ea. Calatoria ii devine astfel tot mai dificila, iar in varf este prea ingreunata pentru a aluneca spre mare. Renuntand la lucruri de care nu are cu adevarat nevoie, se simte mai usoara si isi implineste visul pretios. Aceas...

Folosind analogia cu arta japoneza Kintsugi, prin care ceramica sparta este reparata folosind un lac auriu, care valorizeaza astfel crapaturile, aceasta poveste terapeutica subliniaza importanta concentrarii asupra punctelor forte si asupra factorilor de protectie din viata unui copil, mai degraba decat asupra problemelor si riscurilor, pentru a promova rezilienta emotionala. Nevoile copilului sunt uneori distorsionate, mascand nevoile emotionale adevarate, ascunse, care nu sunt satisfacute. Ac...

O fetita hraneste doi pesti: unul albastru zambitor si unul rosu incruntat. Cu cat il hraneste mai mult pe cel rosu, iazul ei se umple de pesti rosii, tot mai mari si mai incruntati. Fata isi da seama ca, daca il hraneste pe pestele albastru si il ignora pe cel rosu, pestele albastru – starea ei de bine – va prospera. Aceasta poveste terapeutica ii invata pe copii despre importanta gandirii echilibrate si importanta faptului de a nu starui prea mult asupra gandurilor negative. Aceas...