Carti in categoria Motivational

Cum putem trai cand totul pare sa se pra buseasca in jurul nostru – cand suntem per ma nent coplesiti de frica, de anxietate si durere? Raspunsul, sugereaza Pema Chödrön, ar putea fi exact opusul a ceea ce am fi tentati sa credem. Indreptandune catre situatiile du reroase si intelegandule in profunzime, arata ea, ne putem deschide inima asa cum nu neam imaginat niciodata ca o putem face. Inspirata din intelepciunea budista tra ditionala, cartea ne ofera instrumente care ne schimb...