Cartea "ÎNTINEREŞTE ŞI TRĂIEŞTE MAI MULT" este un manual complet pentru întinerire. În paginile ei veţi găsi un program pentru întinerire, simplu, practic, care poate fi urmat pas cu pas. Este vorba de zece paşi, fiecare alimentat de trei acţiuni zilnice. Învăţaţi cum să menţineţi o minte tânără, cum să vă cultivaţi flexibilitatea, să vă retreziţi energia sexuală, să vă întăriţi sistemul imunitar, să vă hrăniţi trupul, să ...