In lumea de astazi, oamenii pot face pentru sanatatea lor mai mult decat orice medic, spital sau progres al stiintei medicale. datele stiintifice confirma ca deciziile pe care le luam, ora de ora, zi de zi, determina in mare masura starea sanatatii noastre, bolile de care suferim si, deseori, chiar momentul cand vom muri. Din acest motiv, cartea Tablete de stil de viata il educa, motiveaza si inspira pe cel ce o citeste sa inlocuiasca acele deprinderi si obiceiuri ce distrug sanatatea cu un mod ...