Cartea revolutionara care a aratat cum poate fi aplicat mindfulness-ul in fiecare moment al vietii noastre
Descoperirile inovatoare ale psihologului social dr. Ellen J. Langer si ale echipei sale de cercetatori de la Harvard au introdus un nou concept de mindfulness, adaptat vietii de azi din Occident.
Teoria lui Langer a fost aplicata unui mare numar de subiecte, incluzand aici sanatatea, afacerile, imbatranirea, justitia sociala si invatarea. Activitatea sa sta la baza unui nou tip de eva...
