Carti in categoria Motivational

Metoda Wim Hof: Activeaza-ti intregul potential uman/ The Wim Hof Method: Activate Your Full Human Potential de Wim Hof iti dezvaluie o cale naturala pentru a ajunge la starea optima a corpului si a mintii tale. Pentru ca Metoda Wim Hof este despre cum sa ai mai multa energie, sa fii mai putin stresat si sa te bucuri de un sistem imunitar mai puternic, dar si despre cum sa dormi mai bine, sa-ti imbunatatesti performantele sportive si cognitive, sa-ti ridici moralul, sa slabesti si sa scapi de an...

Tu esti Placebo reprezinta o explorare a istoriei si psihologiei efectului placebo si chiar mai mult decat atat. Autorul se intreaba: „Este posibil sa invatam despre principiile placebo si fara a ne baza pe o medicamentatie, sa se produca aceleasi schimbari interne pentru sanatate si in cele din urma pentru viata?” Cartea audio contine, la final, doua meditatii. Prima: „Cum sa schimbi doua credinte si perceptii”, iar cea de-a doua: „Cum sa schimbi o credinta si o pe...

Supranatural: cum pot oamenii obisnuiti sa faca lucruri neobisnuite / Becoming Supernatural: How Common People Are Doing the Uncommon de Dr. Joe Dispenza este cartea care te va convinge cu argumente stiintifice solide ca oamenii obisnuiti pot face lucruri neobisnuite cu conditia sa depaseasca credintele limitative cu care au crescut. Maestrul in arte martiale chinez Li Ching-Yuen a trait 256 de ani, din 1677 pana in 1933, depasind orice imaginatie in privinta a ceea ce am crezut noi ca poate in...

Cele patru tendinte: profilurile de personalitate esentiale care iti arata cum sa faci viata mai buna (pe a ta si pe a altora) / The Four Tendencies: The Indispensable Personality Profiles That Reveal How to Make Your Life Better (and Other People's Lives Better, Too) de Gretchen Rubin este audiobookul care te va ajuta sa te cunosti pe tine insuti mai bine, dar si pe cei din jurul tau pentru a-ti imbunatati astfel considerabil viata. Iar prin a-ti imbunatati viata, intelegem: sa iei decizii mai ...

Linistea este cheia / Stillness Is the Key de Ryan Holiday este genul de lectura care te face bine la propriu, atat din punct de vedere fizic, cat si psihic. Asta pentru ca este o carte despre cum sa traiesti frumos, care se adreseaza in egala masura celor care se simt coplesiti de zgomotul de fundal al lumii moderne, dar si celor care incearca sa se regaseasca intr-un mediu plin de distrageri. In acest sens, talentatul Ryan Holiday vorbeste in cartea de fata despre ceea ce budistii numesc &bdqu...

Supermintea: Planul Bulletproof pentru activarea energiei cerebrale latente, ca sa lucrezi mai inteligent si sa gandesti mai rapid in doar doua saptamani / Head Strong: The Bulletproof Plan to Activate Untapped Brain Energy to Work Smarter and Think Faster-in Just Two Weeks de Dave Asprey este cartea care te va ajuta sa atingi un nivel de performanta mentala mai ridicat. Dave Asprey iti va arata ce schimbari relativ simple poti face in stilul tau de viata pentru a ajunge la un nivel de energie c...

Metoda GTD pentru adolescenti: Preia controlul asupra vietii tale intr-o lume plina de distrageri / Getting Things Done for Teens: Take Control of Your Life in a Distracting World de David Allen, Mike Williams si Mark Wallace este o carte pentru adolescenti care ii invata pe acestia exact acele lucruri despre care noi parintii am afirmat la un moment dat ca am fi vrut sa le fi invatat la scoala. Este vorba mai exact despre aptitudinile de care au nevoie pentru a se descurca in viata, pentru a mu...

O femeie isi face un plan: Sfaturi pentru o viata plina de aventura, frumusete si succes / A Woman Makes a Plan: Advice for a Lifetime of Adventure, Beauty, and Success de Maye Musk este biografia mamei lui Elon Musk, o septuagenara care si-a trait viata din plin. A copilarit in Africa de Sud, dar a cucerit marile podiumuri de moda din New York si nu numai, la o varsta la care majoritatea femeilor se gandesc ca timpul lor a trecut. A avut doua cariere, trei copii si 11 nepoti si a trait in noua ...

Fii stapan pe viata ta! Tehnici active pentru a interactiona cu ceilalti si a-ti trai viata asa cum doresti / Pulling Your Own Strings: Dynamic Techniques for Dealing with Other People and Living Your Life As You Choose de Wayne W. Dyer este o pledoarie pentru a-ti trai viata asa cum vrei tu, nu asa cum ar vrea altii, pentru a avea curaj sa iti asumi intotdeauna faptele si vorbele, chiar daca acestea nu vor fi de fiecare data pe placul celor din jurul tau si pentru a prinde aripi sa infaptuiesti...

Iubeste-i sau ii pierzi: Cum iti pastrezi oamenii competenti (Love ‘em or lose ‘em: Getting good people to stay ), carte de dezvoltare a afacerii, disponibila la ACT si Politon, scrisa de Sharon Evans si Beverly Kaye, discuta despre una dintre cele mai mari provocari ale pietei de afaceri din ziua de azi: construirea unui mediu care sa genereze un sentiment de apartenenta la cultura organizationala, pentru a pastra oamenii buni in echipa si in companie. Sfaturile din carte se ...

Secretul unui storyteller / The Storyteller Secret de Carmine Gallo este despre povestile pe care le spui pentru a avansa in cariera, pentru a ridica o companie, pentru a prezenta o idee si pentru a-ti duce visurile de pe taramul imaginatiei pe cel al realitatii. La finalul cartii vei obtine un tablou complet a ceea ce reprezinta in conceptia lui Carmine Gallo caracteristicile esentiale ale unui storyteller de succes.Este vorba mai exact despre arta de a spune povesti transformatoare, adica acel...

Cartea de dezvoltare personala Alege-te pe tine insuti (Choose Yourself) de James Altucher, disponibila in limba romana la editura ACT si Politon, ne vorbeste despre continua schimbare a lumii in care traim, subliniind importanta de a miza pe propria fericire, alegandu-ne pe noi insine. Lumea in care traim nu este niciodata aceeasi. Pietele pica. Joburile incep sa dispara sau sa fie automatizate. Industriile se reconfigureaza si se reproiecteaza chiar sub ochii nostri. Astfel, pentru ca lucruril...

Tribul Mentorilor: Scurte sfaturi de viata de la cei mai buni din lume / Tribe of Mentors: Short Life Advice from the Best in the World de Timothy Ferriss este o carte pe care autorul bestsellerurilor „4 ore – Saptamana de lucru” si „4 ore – Corpul” a scris-o dintr-o nevoie proprie: aceea de a culege sfaturi intelepte de viata de la maestrii lumii. In anul 2017 cand a aparut cartea, Tim Ferriss a avut nevoie de ele intrucat traversa o perioada dificila in care...

Instrumentele titanilor: tacticile, rutinele si obiceiurile miliardarilor, figurilor publice si artistilor de talie mondiala / Tools of Titans: The Tactics, Routines, and Habits of Billionaires, Icons, and World-Class Performers de Tim Ferriss nu este doar o simpla carte, ea reprezinta o investitie in tine insuti. Asta pentru ca, oamenii extraordinari pe care ii vei cunoaste prin intermediul acestui volum si pe care autorul ii numeste titani, (peste 100 la numar) iti vor oferi informatii si lect...

Chiar daca ti-e frica… actioneaza / Feel the Fear and Do It Anyway® de Susan Jeffers este o carte care iti va aseza ochelarii adevarului pe ochi pentru a-ti arata lumea vazuta fara frici. Este o carte de dezvoltare personala care te va ajuta sa iti identifici, intelegi si in cele din urma, infrangi, fricile personale, pentru a reusi astfel sa obtii mai mult de la viata. Este cartea care iti va fi de un real folos daca vrei sa iti sporesti increderea in sine, daca vrei sa devii mai hot...

Tine-ma strans in brate! Sapte conversatii pentru o viata de iubire / Hold Me Tight de Dr. Sue Johnson este o carte despre cupluri, relatii si problemele care pot aparea in interiorul lor. Autoarea cartii, psihologul, cercetatorul, profesorul si speakerul in domeniul terapiei de cuplu, Dr. Sue Johnson va ghideaza pe parcursul cartii sa va imbunatatiti sau sa va salvati relatiile de cuplu cu ajutorul Terapiei de Cuplu Centrate pe Emotii (Emotionally Focused Therapy) – EFT. Terapia a dat roa...

Principii / Principles: Life and Work de Ray Dalio este exact genul acela de carte pe care o cauti mereu, dar o gasesti de prea putine ori, pe rafturile librariilor. O carte care iti propune perspective noi asupra vietii si din care ai cu siguranta ceva de invatat, fie ca esti manager, si vrei sa iti imbunatatesti strategia de business, fie ca esti un individ oarecare si cauti sa faci o schimbare pozitiva in viata ta.Ray Dalio este unul dintre cei mai de succes antreprenori si investitori din lu...

Exista 2 adevaruri imuabile pe care Marshall Goldsmith, autorul volumului Triggeri ni le impartaseste inca de la inceputul cartii:Adevarul nr. 1: Este greu sa realizezi o schimbare semnificativa a comportamentului.Adevarul nr. 2: Nimeni nu ne poate face sa ne schimbam, decat daca vrem cu adevarat.Un trigger comportamental este orice stimul care are impact asupra comportamentului nostru. Iar mediul inconjurator este plin de triggeri care ne conditioneaza comportamentul, determinandu-ne sa fim mai...

ACT si Politon va ofera cartea audio Duhul tau launtric. Mintea subconstienta – Cum functioneaza si cum se foloseste (The Genie Within. Your Subsconscious Mind – How It Works and How To Use It), de Harry W. Carpenter. Lectiile prezentate de autor sunt destinate oamenilor obisnuiti care doresc sa fie si sa ramana sanatosi, sa devina persoane mai bune, sa devina mai competenti si sa aiba pace sufleteasca.ATENTIE! Dupa fiecare lectie din acest audiobook exista procedee de relaxare/alfa....

Regula 10X: Singura diferenta dintre succes si esec / The 10X Rule: The Only Difference Between Success and Failure de Grant Cardone este, dupa cum spune autorul, Sfantul Graal pentru toti cei care vor sa cunoasca succesul. O carte care iti va spori curajul si increderea in tine, va elimina tergiversarile si indoielile si te va inzestra cu un simt al scopului, care iti va anima viata, visurile si obiectivele. O lectura despre cum sa-ti creezi viata pe care ti-o doresti, distrandu-te mai mult si ...