Ai fost umilit, dispretuit, injosit, batjocorit. Si totusi, ai continuat sa tii totul in tine, sa zambesti, sa te adaptezi… pana cand durerea a devenit prea greu de purtat. Rana de umilire este una dintre cele mai adanci si mai putin vindecate rani emotionale. Este o trauma profunda, care iti fura vocea, increderea in tine si puterea personala, obligandu - te sa traiesti cu capul plecat.

In aceasta carte transformatoare, in care se insista indeosebi pe schimbarea personala, la nivel de ganduri, emotii si comportament, vei descoperi:

- Cum te saboteaza rana de umilire in relatii, la munca si in propria viata

- Cum sa iti vindeci rusinea profunda si sa iti reconstruiesti respectul de sine

- Cum sa stabilesti limite clare fara sa te simti vinovat

- Cum sa iti manifesti puterea autentica si sa te faci respectat, fara sa devii agresiv

Recupereaza - ti demnitatea, vocea si puterea care ti - au fost furate. E timpul sa ridici capul si sa fii tratat asa cum meriti!