Descriere - Paradoxul Cimpanzeului

Iti sabotezi singur succesul si fericirea?
Te straduiesti sa te intelegi?
Emotiile iti dicteaza uneori viata?

Cimpanzeul tau interior poate fi cel mai bun prieten sau cel mai mare dusman... acesta e Paradoxul Cimpanzeului.

Paradoxul Cimpanzeului este un program de management al mintii foarte eficient, care te poate ajuta sa devii o persoana mai fericita, mai increzatoare, mai sanatoasa si cu mai mult succes. In aceasta carte, prof. Steve Peters iti explica disputa care are loc in mintea ta si apoi iti arata cum poti aplica aceasta intelegere in fiecare domeniu al vietii tale, astfel incat:

Sa recunosti modul in care iti functioneaza mintea
Sa iti intelegi si gestionezi emotiile si gandurile
Sa te gestionezi si sa devii persoana care ai vrea sa fii

Steve Peters este cea mai importanta persoana din cariera mea.%uFFFDNu cred ca mi-as fi pus in valoare potentialul fara Steve. --%uFFFDVictoria Pendleton, Campioana Mondiala si Olimpica la ciclism

Fara Steve, nu cred ca as fi castigat aurul la Atena in 2004.

Este cel mai bun. De cand ma intalnesc cu Steve am fost in cea mai buna forma pentru Liverpool si Anglia.

Steve Peters e un geniu. Dave Brailsford, director de performanta pentru British Cycling si director la Sky Pro Cycling

Ideile lui Steve Peters... sunt responsabile de forma mea din prezent. Au avut un impact imens.

Aceasta carte este fantastia... ofera cu adevarat moduri simple, dar eficace de a-ti imbunatati viata. Ronnie O''Sullivan

Daca vreti sa aflati, in linii mari, tehnicile psihologice folosite de Bradley Wiggins in Turul Frantei, care l-au ajutat sa castige, le puteti afla in aceasta carte. Richard Bacon, interviu la Radio Five Live

Absolut fascinant, cartea este fantastica... Sunt obsedat de aceasta carte. Chris Evans, interviu la Radio Two

Nr pagini: 448
Format: 145x205
Anul aparitiei: 2019