Sanatoasa dupa nastere - Judy Sadgrove
"Sanatoasa dupa nastere", de Judy Sadgrove este o carte publicata de editura Aquila. Descriere completa
- ISBN
- 9789738250512
-5% EXTRA REDUCERE PENTRU CLIENTII PREMIUM
Descriere - Sanatoasa dupa nastere
Descriere:
În mod normal, în timpul sarcinii, condiţia fizică scade şi creşte greutatea corpului. După naştere, este important să reveniţi la forma iniţială - aveţi nevoie de multă energie ca să vă adaptaţi la stilul de viaţă al bebeluşului. Această carte vă ajută să vă redobândiţi forma, puterea şi tonusul muscular şi să vă ridicaţi nivelul energetic. Cuprinde numeroase sugestii privind dieta şi alimentele necesare care vă asigură toate elementele nutritive.
-
Simple exerciţii aerobice şi pentru tonificare.
-
Exerciţii speciale pentru muşchii întinşi şi solicitaţi în timpul sarcinii şi al naşterii.
-
Vă arată cum exerciţiile şi alimentaţia corectă pot fi efectuate în timpul zilei, chiar dacă bebeluşul vă solicită intens.
-
Vă sugerează cum să vă adaptaţi la problemele emoţionale, la lipsa odihnei şi la modificările în relaţia cu partenerul.
An de aparitie: 2003
Numar de pagini: 112
Copertă cartonată
ISBN: 973-8250-51-x
Cartea nu are inca o recenzie
Pentru a trimite o recenzie trebuie sa va autentificati aici
Alte carti de la editura Aquila (promo)
Livrarea se face din stoc, in 24-48 ore, din depozitul de carte LibrariaOnline.ro, de luni pana vineri. Transportul este gratuit pentru orice comanda de minim 119 lei cu livrare in reteaua de Pachetomate Posta Panduri, minim 199 lei cu livrare in Easybox oriunde in tara si minim 149 lei cu livrare prin curier in Bucuresti.
Pentru orice solicitare contactati departamentul Suport Clienti LibrariaOnline.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.
LibrariaOnline.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil.
Timpul maxim de procesare al acestei carti este de 3 zile.
Estimarea este exprimata in zile lucratoare si se refera la timpul maxim de aprovizionare si expediere.
Titlurile de curand epuizate sau cele aflate in curs de reeditare nu cad sub incidenta acestor estimari, iar disponibilitatea lor va va fi comunicata in 7 zile de la data comenzii.