Scrisa de specialisti cu multi ani de experienta, cartea prezinta abordarea comportamentala rational-emotiva pentru terapia stresului, atat de necesara in perioada actuala. Numeroase studii de caz ofera posibilitatea de a lega teoria de practica, oferindu-le cititorilor cadrul conceptual si metoda stiintifica a gandirii rationale, pentru a%u2011i ajuta astfel sa%u2011si diminueze distresul (suferinta psihica) si sa%u2011si atinga obiectivele personale. Cele noua capitole acopera terapia individuala, precum si terapia de grup si antrenamentul de gestionare a stresului in contexte organizationale. Avand o acoperire cuprinzatoare, cartea include materiale suplimentare despre tehnici precum antrenamentul abilitatilor, metode de relaxare, hipnoza si biofeedback.
Albert Ellis, psiholog si psihoterapeut, fondatorul terapiei comportamentale rational-emotive (REBT), a scris peste 80 de carti. In anul 2013, Asociatia Psihologilor din America i-a conferit postum Premiul pentru contributii deosebite in domeniul psihologiei. De acelasi autor, la Editura Trei au mai aparut: Cum sa traim alaturi de un nevrotic acasa si la locul de munca, Cum sa te simti mai bine, sa te faci mai bine, sa ramai mai bine. Terapie profunda de autoajutorare pentru emotiile tale, Evolutia unei revolutii, Cum sa-ti controlezi furia inainte de a te controla ea pe tine si Sex fara vinovatie in secolul XXI.
Jack Gordon este psiholog si practica psihoterapia comportamentala rational-emotiva. A scris sase carti despre depasirea problemelor emotionale prin REBT.
Michael Neenan conduce Centrul pentru managementul stresului din Kent si este psihoterapeut de orientare cognitiv-comportamentala. Stephen Palmer este psiholog si psihoterapeut si preda managementul stresului la Middlesex University. A fondat Centrul pentru managementul stresului din Londra si a publicat peste 50 de carti despre stres si psihoterapia cognitiv-comportamentala.
In primul rand, concentrati%u2011va asupra setului de „trebuie al clientului. Intrebati „De ce trebuie sa reusesti? Este foarte probabil sa nu poata sa va raspunda la intrebarea pe care i%u2011ati adresat%u2011o. In schimb, raspunsul pe care probabil il veti obtine va fi ceva de genul „Pentru ca vreau!; „Va merita sa reusesc. Ii puteti sublinia apoi clientului ca nu a fost intrebat de ce isi doreste sa reuseasca, in sensul de ce ar fi preferabil, ci de ce trebuie neaparat sa reuseasca. Singurul raspuns corect la intrebarea „De ce trebuie sa reusesti? este: „Nu exista niciun motiv pentru care trebuie sa reusesc, desi as prefera sa fie asa. - Autorii
Daca umorul este folosit terapeutic, este important ca acest lucru sa fie facut in spiritul acceptarii neconditionate a clientului, iar interventiile umoristice sa fie indreptate catre Credintele Irationale ale clientului si catre emotiile si actiunile autodistructive ale acestuia, si nu catre clientul insusi. In acest caz, la fel ca peste tot, terapeutii ar trebui sa incerce sa fie suficient de flexibili in abordarea terapeutica, astfel incat sa poata sa varieze stilul de interventie pentru a%u2011si atinge obiectivele terapeutice si pentru a%u2011si maximiza relatiile terapeutice cu anumiti clienti. - Autorii Cuprins Prefata
Capitolul 1. Stresul: o perspectiva comportamentala rational%u2011emotiva Capitolul 2. Evaluarea in terapia comportamentala rational%u2011emotiva Capitolul 3. Etapa de inceput in terapia stresului Capitolul 4. Etapa intermediara a terapiei stresului Capitolul 5. Etapa finala a terapiei stresului: progresul inspre finalizarea terapiei stresului Capitolul 6. Tehnici suplimentare pentru terapia stresului prin REBT Capitolul 7. Psihoterapia de scurta durata si interventia in criza in terapia comportamentala rational%u2011emotiva Capitolul 8. Cum sa facem fata clientilor dificili Capitolul 9. Stresul ocupational si lucrul in grup POSTFA%u021AA. Formarea in terapia comportamentala rational%u2011emotiva
Bibliografie
Anexa 1. Fisa REBT de autoajutor Anexa 2. Fisa pentru sarcini de realizat Anexa 3. Tehnici pentru contestarea Credintelor Irationale (DcI) Anexa 4. Cum sa%u2011ti mentii si sa%u2011ti amplifici castigurile din terapia comportamentala rational%u2011emotiva Anexa 5 Anexa 6. O introducere in terapia comportamentala rational%u2011emotiva Anexa 7. Cartografierea stresului Anexa 8. Diagrama „E mare / „e mic Anexa 9. Credinta irationala: Fisa costuri–beneficii Anexa10. Credinta rationala: Fisa costuri–beneficii
Produsul face parte din colectia PSIHOLOGIE PSIHOTERAPIE
Tip produs: Carti
Disponibilitate: In curs de reaprovizionare
Editura: TREI
Colectie: PSIHOLOGIE PSIHOTERAPIE
Autor: Ellis, Albert
An Aparitie: 2020
Format: 16.5x23.5
Nr pagini: 384
ISBN: 9786064007889
Cartea nu are inca o recenzie
Pentru a trimite o recenzie trebuie sa va autentificati
aici
Editura TREI a aparut la jumatatea deceniului 90, intr-o perioada in care piata editoriala romaneasca de-abia se dezmortea, incercand sa se reabiliteze dupa lunga penurie de carte din perioada comunista. Initiatorii ei, Vasile Dem. Zamfirescu, profesor de psihanaliza la Facultatea de Filosofie si Silviu Dragomir, proaspat absolvent al acestei facultati, veneau dintr-o zona culturala care fusese afectata in modul cel mai grav de ideologie si interdictie. Si-au propus sa publice psihanaliza, un gen de carte aproape inexistent pana in acel moment in Romania. Ideea s-a bucurat de succes, "Biblioteca de psihanaliza" a editurii devenind o autoritate in domeniu si oferind cititorilor romani, in premiera, editii complete ale operelor lui S. Freud si C. G. Jung, mai intai, iar apoi serii de autori fundamentali precum F. Dolto, D. Winnicott, M. Klein etc. Acesta a fost doar inceputul. Pe masura ce s-a extins portofoliul teoretic (psihologie academica, psihologie practica, eseu), s-a dezvoltat si un departament de fictiune, bazandu-se initial pe o selectie de romane cu tenta psihologica, strans legata de specificul editurii, dupa care aria tematica s-a diversificat.
LibrariaOnline.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi
permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi
diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor
acestuia, fara a ne informa in prealabil.
Timpul maxim de procesare al acestei carti este de 6 zile.
Estimarea este exprimata in zile lucratoare si se refera la timpul maxim de aprovizionare si expediere.
Titlurile de curand epuizate sau cele aflate in curs de reeditare nu cad sub incidenta acestor estimari, iar disponibilitatea lor va va fi comunicata in 7 zile de la data comenzii.
Acest site folosește cookies pentru a furniza servicii și funcționalități personalizate. Prin vizitarea site-ului nostru, îți dai acordul pentru descărcarea acestor cookies.
Am inteles
