Ajuta-ne sa dam de veste editurii TREI ca aceasta carte este in continuare de interes.
Cerere de oferta
Depresia in 60 de intrebari. Cum sa o depasim
Completați adresa de email pe care doriți să primiți notificarea
Produs: Depresia in 60 de intrebari. Cum sa o depasim
Completați adresa de email pe care doriți să primiți notificarea cand aceasta carte va reveni in stoc
Depresia in 60 de intrebari. Cum sa o depasim - Editura Trei
Pentru a descarca ebook-ul, va rugam sa va autentificati mai intai
Descriere - Depresia in 60 de intrebari. Cum sa o depasim
Cum sa stiu daca sunt intr-adevar deprimat? Stresul meu este inceputul depresiei? Sunt prea fragil? Este normal sa sufar atat de mult? Pot intr-adevar sa ma vindec? Cum sa evit sa fiu din nou deprimat?
Raspunsurile la aceste intrebari te vor ajuta sa faci fata mai bine bolii depresive sau sa-i ajuti mai bine pe cei apropiati care sufera. Prin intermediul unor dialoguri intre un psihoterapeut si pacientii sai, transcrise fidel, vei descoperi in aceasta lucrare atat informatii indispensabile, cat si modul in care terapeutii calauzesc si insotesc persoanele deprimate pe calea vindecarii.
Da, depresia se trateaza! Da, te poti vindeca! Da, poti sa traiesti din nou dupa aceea!
Jean-Luc Ducher, medic psihiatru, clinician, psihoterapeut, profesor, cercetator, este autorul a numeroase publicatii stiintifice, in special in domeniul anxietatii.
Cuprins:
Introducere
Cui i se adreseaza aceasta carte?
De ce o carte despre depresie sub forma de dialog?
Capitolul 1. Ce este depresia?
1. Depresia este o boala ca oricare alta?
2. Este grav faptul de a face o depresie?
3. Dar ce este, de fapt, depresia?
Capitolul 2. Simptomele depresiei
4. Este, intr-adevar, o depresie?
5. Cum stiu daca sunt in depresie?
6. Nu am suferit niciodata atat de mult!
7. Dar nu suntem totusi depresivi de fiecare data cand ne simtim tristi?
8. Nu mai e mare lucru care sa-mi faca placere!
9. Nu mai reusesc sa mananc normal.
10. Somnul meu este din ce in ce mai perturbat.
11. Simt ca ma misc cu incetinitorul.
12. Este normal sa ma simt atat de obosit?
13. De ce ma simt vinovata pentru toate si complet devalorizata?
14. Ce se intampla? Am impresia ca mintea nu-mi mai functioneaza ca inainte.
15. Stiti… nu mai am chef sa traiesc.
Capitolul 3. Formele specifice ale depresiei
16. Ma intreb daca nu cumva copilul meu face o depresie.
17. Este normal sa plang in fiecare zi de la moartea sotiei mele?
18. Daca am o recadere, inseamna ca devin maniaco-depresiv?
19. La ora actuala, ma simt in plina forma, chiar prea mult!
20. Mi s-a spus ca am o maladie bipolara, ce parere aveti?
21. Este adevarat ca dispozitia mea variaza adeseori, dar nu credeam sa sufar de o maladie bipolara.
22. Sunt asa de mai multi ani.
23. Exista mai multe forme de depresie?
Capitolul 4. Dar maine…
24. Imi vine greu sa cred ca m-as putea vindeca.
25. Credeti ca lucrurile s-ar putea agrava si mai mult?
26. Cat timp voi mai ramane asa?
27. Voi ramane cu sechele?
28. Risc sa am o recadere?
29. Le pot transmite depresia copiilor mei?
Capitolul 5. Asta seamana cu o depresie, pregateste depresia, dar nu este o depresie
30. Mi s-a spus ca anxietatea mea este o forma de depresie.
31. Stresul meu nu este, cumva, o depresie?
Capitolul 6. Tratamentele depresiei
32. Ce pot sa fac ca sa ma vindec?
33. Nu credeti ca m-ar putea ajuta o psihoterapie?
34. Cum functioneaza terapiile cognitive?
35. Intelegeti, mi-e frica de medicamente. Chiar trebuie sa le iau?
36. Chiar credeti ca trebuie sa iau antidepresive?
37. Si daca as lua niste timoregulatoare ca sa-mi ridic mai repede moralul?
38. Un anxiolitic nu ar putea fi de ajuns?
39. Va trebui sa iau aceste medicamente toata viata?
40. Ce trebuie sa fac atunci cand ma simt foarte rau?
41. Un paharel n-ar putea sa-mi ridice moralul?
42. Vreau sa ma reapuc de sport, credeti ca asta m-ar putea ajuta?
43. Am impresia ca nimeni nu ma poate ajuta, nici chiar cei din anturajul meu.
Capitolul 7. Sa combatem depresia de la radacina
44. Ce am facut ca sa merit aceasta boala?
45. Sunt deprimat din cauza bolii mele fizice?
46. Cum as putea inceta sa-mi fac griji tot timpul?
47. Nu as fi o mama buna daca nu mi-as face griji pentru copiii mei.
48. Ma simt hartuita la serviciu. Cum sa ies din aceasta situatie?
49. Este normal sa fiu mereu atent la ce cred ceilalti despre mine?
50. Cand esti perfectionist… este pe viata?
51. Pierd mult timp verificand tot ce fac, nu mai suport! Ce as putea face?
52. Am mereu nevoie de recunoastere din partea apropiatilor mei!
53. Nu traiesc niciodata in prezent. Cum sa nu mai anticipez mereu ce e mai rau?
54. Ce sa fac sa nu ma mai simt mereu presat de timp?
55. Macar de-as putea sa dorm din nou ca inainte!
56. Copiii mei nu ma respecta!
57. Cum sa traiesc fara el?
58. Este, oare, din vina „luciferinelor"?
59. Nu am niciodata timp pentru mine!
In concluzie
60. Dar unde este fericirea in toate astea?
Numar pagini:248
Anul aparitiei:2012Produsul face parte din colectia PSIHOLOGIE PRACTICA
Cartea nu are inca o recenzie
Pentru a trimite o recenzie trebuie sa va autentificati
aici
Editura TREI a aparut la jumatatea deceniului 90, intr-o perioada in care piata editoriala romaneasca de-abia se dezmortea, incercand sa se reabiliteze dupa lunga penurie de carte din perioada comunista. Initiatorii ei, Vasile Dem. Zamfirescu, profesor de psihanaliza la Facultatea de Filosofie si Silviu Dragomir, proaspat absolvent al acestei facultati, veneau dintr-o zona culturala care fusese afectata in modul cel mai grav de ideologie si interdictie. Si-au propus sa publice psihanaliza, un gen de carte aproape inexistent pana in acel moment in Romania. Ideea s-a bucurat de succes, "Biblioteca de psihanaliza" a editurii devenind o autoritate in domeniu si oferind cititorilor romani, in premiera, editii complete ale operelor lui S. Freud si C. G. Jung, mai intai, iar apoi serii de autori fundamentali precum F. Dolto, D. Winnicott, M. Klein etc. Acesta a fost doar inceputul. Pe masura ce s-a extins portofoliul teoretic (psihologie academica, psihologie practica, eseu), s-a dezvoltat si un departament de fictiune, bazandu-se initial pe o selectie de romane cu tenta psihologica, strans legata de specificul editurii, dupa care aria tematica s-a diversificat.
LibrariaOnline.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi
permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi
diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor
acestuia, fara a ne informa in prealabil.
Timpul maxim de procesare al acestei carti este de 6 zile.
Estimarea este exprimata in zile lucratoare si se refera la timpul maxim de aprovizionare si expediere.
Titlurile de curand epuizate sau cele aflate in curs de reeditare nu cad sub incidenta acestor estimari, iar disponibilitatea lor va va fi comunicata in 7 zile de la data comenzii.
Acest site folosește cookies pentru a furniza servicii și funcționalități personalizate. Prin vizitarea site-ului nostru, îți dai acordul pentru descărcarea acestor cookies.
Am inteles
