Nu mai amana - Jacques Regard

50 de exercitii practice pentru a scapa de tendinta de a procrastina

Editura: PHILOBIA
Colectia: EXERCITII
Tip produs: carte tiparita
Apreciere: 4.0/7 (556 voturi)

"Nu mai amana. 50 de exercitii practice pentru a scapa de tendinta de a procrastina", de Jacques Regard este o carte publicata de editura Philobia in cadrul colectiei Exercitii in anul 2021. In cele 120 de pagini, cartea ofera o lectura relevanta pentru cititorii interesati de acest gen. Descriere completa

Anul aparitiei
2021
Format
13x20
Numar pagini
120
ISBN
9786069707364
PRP:35,94 Lei
27,31 Lei
Diferența: 8,63 Lei ( -24% )
Status: În curs de reaprovizionare

Timp confirmare stoc: 1 - 7 zile lucratoare

In Bucuresti ridicare din Pachetomat
Cost livrare: 8.00 Lei
In Bucuresti livrare la usa
Cost livrare: 10.90 Lei
In Bucuresti ridicare din EasyBox
Cost livrare: 13.90 Lei
In Bucuresti livrare la usa
Cost livrare: 19.90 Lei
In Tara ridicare din Pachetomat
Cost livrare: 8.00 Lei
In Tara livrare la usa
Cost livrare: 16.90 Lei
In Tara ridicare din EasyBox
Cost livrare: 13.90 Lei
In Tara livrare la usa
Cost livrare: 19.9 Lei
In Extern livrare rapida la usa
Cost livrare:

Descriere - Nu mai amana

50 de exercitii practice pentru a scapa de tendinta de a procrastina

Te-ai obisnuit sa amani tot timpul cate ceva? Ai impresia ca nu stii cu ce sa incepi? Nu reusesti sa duci la bun sfarsit tot ce ti-ai planificat? Stii cum sa te organizezi in chip judicios, dar nu esti capabil sa-ti pui planul in aplicare?

Iti sfarsesti ziua cu totul epuizat, constatand cu amaraciune ca ceilalti, dar si situatiile in care te trezesti, iti dicteaza in cea mai mare parte cursul existentei? Printre motivele amanarii se numara suprasolicitarea, indecizia privind felul de a incepe o activitate, lipsa unei reale finalitati sau motivatii ori perfectionismul care ne incita sa vrem sa facem lucrurile mult mai bine.

Obiectivele celor cincizeci de exercitii din lucrarea de fata sunt urmatoarele: sa-ti regasesti dorinta si pofta de actiune; sa incetezi sa mai taraganezi lucrurile; sa detectezi cauzele esecului, transformandu-l in reusita; sa gasesti ragazul de a face lucrurile care-ti plac; sa-ti consumi energia cu discernamant; sa stii cu adevarat ce vrei si sa te organizezi pentr...

Te-ai obisnuit sa amani tot timpul cate ceva? Ai impresia ca nu stii cu ce sa incepi? Nu reusesti sa duci la bun sfarsit tot ce ti-ai planificat? Stii cum sa te organizezi in chip judicios, dar nu esti capabil sa-ti pui planul in aplicare?

Iti sfarsesti ziua cu totul epuizat, constatand cu amaraciune ca ceilalti, dar si situatiile in care te trezesti, iti dicteaza in cea mai mare parte cursul existentei? Printre motivele amanarii se numara suprasolicitarea, indecizia privind felul de a incepe o activitate, lipsa unei reale finalitati sau motivatii ori perfectionismul care ne incita sa vrem sa facem lucrurile mult mai bine.

Obiectivele celor cincizeci de exercitii din lucrarea de fata sunt urmatoarele: sa-ti regasesti dorinta si pofta de actiune; sa incetezi sa mai taraganezi lucrurile; sa detectezi cauzele esecului, transformandu-l in reusita; sa gasesti ragazul de a face lucrurile care-ti plac; sa-ti consumi energia cu discernamant; sa stii cu adevarat ce vrei si sa te organizezi pentru a-ti indeplini obiectivele.

 

An aparite: 2021
Nr. pagini: 120

Cartea face parte din colectia EXERCITII

Disponibilitate: In curs de reaprovizionare

Tip produs: Carti

Editura: PHILOBIA

Colectie: EXERCITII

Autor: Regard, Jacques

An Aparitie: 2021

Format: 13x20

Nr pagini: 120

ISBN: 9786069707364

Cartea nu are inca o recenzie

Pentru a trimite o recenzie trebuie sa va autentificati

Alte carti de la editura Philobia

Editura PHILOBIA. EDITURA PHILOBIA publica de sapte ani carti din sfera psihogenealogiei, psihologiei de cuplu, parentingului si a sanatatii, aducand in Romania autori extrem de cunoscuti, precum Anne Ancelin Schützenberger, Françoise Dolto, Anne Teachworth, Bruno Clavier, Serge Tisseron, Didier Dumas, Mathias Malzieu, Paulo Coelho, Frédéric Lenoir sau Bert Hellinger. Temele abordate au legatura cu dezvoltarea personala si cu tot ceea ce tine de ecologia interioara a individului. Cartile PHILOBIA se adreseaza cititorilor interesati in primul rand de evolutia pe plan personal, de mentinerea unei stari de sanatate optime, de psihologie practica si aplicata, de cresterea copiilor, dar si de alte subiecte ce ii pot ajuta sa se dezvolte pe multiple planuri.
În stoc
Vizualizarea creativa

Vizualizarea creativa

50 de exercitii practice ca sa iti transformi dorintele...

Marielle Laheurte

PHILOBIA 2026

PRP: 38,00 Lei
În stoc
Hiperemotivii

Hiperemotivii

Cum sa supravietuiesti furtunilor interioare: de la...

Virginie Meggle

PHILOBIA

PRP: 42,00 Lei
În stoc
Terapie cognitiv-comportamentala

Terapie cognitiv-comportamentala

Ghid practic pentru a-ti schimba gandurile, emotiile...

Juliette Marty

PHILOBIA 2026

PRP: 38,00 Lei 28,88 Lei
În stoc
Mancatul intuitiv

Mancatul intuitiv

Cum sa te impaci cu mancarea si sa renunti definitiv...

Evelyn Tribole

PHILOBIA 2026

PRP: 58,00 Lei 44,08 Lei

Alte cărți din colecția Exercitii

În stoc
Anxietatea - un ghid pentru femei

Anxietatea - un ghid pentru femei

Alunga-ti gandurile anxioase si regaseste-ti linistea!

Bianca L. Rodriguez

PHILOBIA 2025

Exercitii

PRP: 42,29 Lei 32,14 Lei
În stoc
Renunta la celibat!

Renunta la celibat!

50 de exercitii practice pentru a pune capat singuratatii

Geraldyne Prevot-Gigant

PHILOBIA (PROMO) 2022

Exercitii

PRP: 35,94 Lei 23,36 Lei
În stoc
Gestioneaza-ti emotiile!

Gestioneaza-ti emotiile!

50 de exercitii practice

Di Daniel Valerie

PHILOBIA (PROMO) 2022

Exercitii

PRP: 35,94 Lei 23,36 Lei

Pentru orice solicitare contactati departamentul Suport Clienti LibrariaOnline.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.

LibrariaOnline.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil.

Timpul maxim de procesare al acestei carti este de 7 zile. Estimarea este exprimata in zile lucratoare si se refera la timpul maxim de aprovizionare si expediere.
Titlurile de curand epuizate sau cele aflate in curs de reeditare nu cad sub incidenta acestor estimari, iar disponibilitatea lor va va fi comunicata in 7 zile de la data comenzii.

Vă rugăm să aşteptaţi, se încarcă datele ...

Acest site folosește cookies pentru a furniza servicii și funcționalități personalizate. Prin vizitarea site-ului nostru, îți dai acordul pentru descărcarea acestor cookies. Am inteles

Poți afla mai multe despre cookies și poți schimba setările lor aici.