Acest site folosește cookies pentru a furniza servicii și funcționalități personalizate. Prin vizitarea site-ului nostru, îți dai acordul pentru descărcarea acestor cookies. Am inteles
Psihologia pozitiva reprezinta un ghid de invatare a principiilor psihologiei pozitive, care ne arata cum sa cunoastem fericirea.Sunt descrise, intr-o maniera accesibila, cele 6 calitati si 24 de forte care, potrivit fondatorilor psihologiei pozitive, stau la baza unei vieti implinite.Cunoscandu-va mai bine calitatile si defectele si dezvoltand aspecte ale personalitatii pe care poate le-ati neglijat, veti accede la bucuria de a trai.In viata nu este totul roz, dar lucrurile se pot schimba de asa maniera incat sa fiti fericiti – acesta este crezul psihologiei pozitive.O lucrare ce ofera instructiuni concrete de evolutie si autocunoastere si care se adreseaza celor care cred in schimbare si in viitor. Sunt descrise, intr-o maniera accesibila, cele 6 calitati si 24 de forte care, potrivit fondatorilor psihologiei pozitive, stau la baza unei vieti implinite.Cunoscandu-va mai bine calitatile si defectele si dezvoltand aspecte ale personalitatii pe care poate le-ati neglijat, veti accede la bucuria de a trai.In viata nu este totul roz, dar lucrurile se pot schimba de asa maniera incat sa fiti fericiti acesta este crezul psihologiei pozitive.O lucrare ce ofera instructiuni concrete de evolutie si autocunoastere si care se adreseaza celor care cred in schimbare si in viitor.Fragment din carte:Invata sa spui ''da''Cineva iti propune o iesire in oras? Primul tau reflex este, asa cum stii, sa spui nu, sa refuzi. Fixeaza-ti o durata de timp, sa zicem o saptamana, pentru o anumita persoana la alegerea ta, abtine-te sa-i refuzi imediat propunerile si cere-i sa-ti lasa putin timp de gandire.Ia apoi in considerare posibilitatea de a raspunde afirmativ la propunere. Vei putea reinoi apoi acelasi tip de argument fata de tine insuti, dupa ce ai vazut ca esti capabil sa actionezi pozitiv.Frecventeaza persoane optimisteIti plac pesimistii pentru ca ti se par inteligenti! Vrei sa fii si tu unul dintre ei? Sigur ca nu sunt idioti, dar marturiseste, totusi, ca uneori sunt cam speriati.Fara a-i parasi de tot pe bunii tai prieteni pesimisti, incearca sa frecventezi ceva mai des optimistii. Ai sa vezi in ce masura suntem niste imitatori innascuti!Repeta: ''Voi reusi!''O ocazie superba iti trece pe sub nas si iti vine sa spui: "Numai mie mi se putea intampla una ca asta, nu am niciodata noroc!'' Taci si gandeste-te, repeta-ti ca, data viitoare vei reusi.Fireste, la inceput vei avea putin impresia ca fortezi nota, dar vei vedea ca, treptat, te obisnuiesti sa vezi lucrurile altfel.CUPRINS:Cuvant inaintePrima calitate. Intelepciunea si cunoastereaFORTA 1CreativitateaFORTA 2CuriozitateaFORTA 3Deschiderea spiritului, gandirea critica si autoafirmareaFORTA 4Placerea de a invataFORTA 5Simtul perspectivei si discernamantuluiA doua calitate. CurajulFORTA 6Autenticitatea si onestitateaFORTA 7VitejiaFORTA 8PerseverentaFORTA 9Entuziasmul si optimismulA treia calitate. OmeniaFORTA 10Amabilitatea si generozitateaFORTA 11IubireaFORTA 12Inteligenta emotionalaA parta calitate. DreptateaFORTA 13Buna credinta si marinimiaFORTA 14Spiritul de echipa si loialitateaFORTA 15Arta conduceriiA cincea calitate. CumpatareaFORTA 16Compasiunea si iertareaFORTA 17Modestia si smereniaFORTA 18Rabdarea, prudenta si ponderareaFORTA 19Stapanirea de sineA sasea calitate. TranscendentaFORTA 20Aprecierea frumusetii ai a excelenteiFORTA 21Gratitudinea si recunostintaFORTA 22SperantaFORTA 23Rasul si surasulFORTA 24Credinta si spiritualitateConcluziiBibliografieAnexeAnul aparitiei : 2013Nr. de pagini : 168