Fie ca este vorba despre dominatia in familie, intr-o relatie romantica, intr-una de prietenie sau profesionala, ea ramane un mecanism inselator si subtil. Relatiile de dominare se regasesc pretutindeni si, de fiecare data, au aceleasi efecte devastatoare.

Odata ce intelegi cum functioneaza si identifici instrumentele folosite de manipulatori, nu vei mai cadea in capcana. Atunci, iti vei putea aduna toate fortele pentru a te elibera de persoanele manipulatoare din anturajul tau, astfel incat sa te regasesti si sa te reconstruiesti.

Julie Arcoulin propune un ghid practic, sustinut de numeroase marturii ale victimelor manipularii, pentru a te salva dintr-o relatie de dominatie si a-ti redobandi gustul pentru viata. Vei putea astfel sa iesi din calvarul trait, sa te vindeci si sa faci parte dintr-un sistem relational sanatos, bazat pe echilibru si respect reciproc.

A sosit momentul sa iesi din modul „supravietuire“ si sa traiesti, in sfarsit, din plin, sa savurezi viata mult mai intens si sa te bucuri de fiecare zi.

Cuprins:

Prima parte. Intelegerea dominatiei pentru a te elibera de ea
Dominatia, definitie
Cine sunt manipulatorii?
Diferitele tipuri de violenta utilizate

Partea a doua. Eliberarea dintr-o relatie de dominatie
Semne ale dominatiei
Profilul psihologic al victimelor
De ce persoanele supraeficiente sunt prada ideala a manipulatorilor
Cele mai frecvente intrebari
Eliberarea de sub dominatie

Partea a treia. Reconstruirea interioara dupa o relatie de dominatie
Continuarea conectarii cu tine insuti
Viata dupa relatia de dominatie

Nr. pagini: 192
An aparitie: 2021
ISBN: 978-606-9707-10-4
Format: 13x20 cm