Dr. Daniel Dufour explica deopotriva teoretic si practic ce inseamna abandonul, manifestarile ranii pe care o provoaca (una dintre cele mai destabilizante pentru fiinta umana), precum si trairile si comportamentele abandonicului. Specializat in tratarea acestui sindrom, autorul ne propune un travaliu pe intelesul tuturor celor care vor sa isi vindece traumele si sa isi regaseasca bucuria de a trai si increderea in propriile forte.

Solutiile nu lipsesc nici ele: recunoasterea abandonului si exprimarea emotiilor aferente sunt esentiale, pentru ca permit acceptarea si chiar iertarea. La fel de important e sa iti imblanzesti egoul (respectiv, mintea), sa iti redescoperi corpul fizic, sa traiesti in prezent (nu in trecut si nici in viitor) si sa iti imbunatatesti stima de sine – toate ajutandu-te sa te respecti si sa iti invingi teama de respingere si de singuratate.

Drumul catre iubirea de sine este anevoios, presarat cu obstacole, dar practicabil: ceea ce a fost programat la un moment dat in viata poate fi deprogramat oricand.

„Doar persoana suferinda este capabila sa efectueze travaliul necesar vindecarii, iar mijloacele pe care le are la dispozitie, cat si finalitatea demersului sau se reduc, pentru ea insasi, dar si pentru toate celelalte fiinte umane, la un singur aspect: iubirea.“ (Dr. Daniel Dufour, Vindeca-te de abandon)

Cuprins:

Capitolul 1. Originile abandonului
Abandon, nevroza de abandon, respingere: cateva repere
De la „abandonita“ la abandonul original
Ce se intampla in cazul fatului, al nou-nascutului sau al copilului victime ale abandonului?
„Mentalul“: defi nitie

Capitolul 2. Sentimentul de abandon
Pascale: „Sunt superfemeie!“
Pedro: „Mama nu mi-a spus niciodata ca ma iubeste“
Anna: „Beau ca sa imi fac curaj…“
Luis: „Femeile nu stiu decat sa ma faca sa sufar!“
Cateva constatari

Capitolul 3. Atitudinile sociale ale persoanei abandonate
Sociabilitatea excesiva
Hiperagresivitatea
Retragerea in sine
Teama de singuratate
Negarea de sine
Setea de recunoastere

Capitolul 4. Atitudinile emotionale ale persoanei abandonate
Cucerirea, cu orice pret
Dependenta afectiva
Lipsa increderii in sine
Teama si vinovatia legate de despartire
Favorizarea respingerii
Rezumat

Capitolul 5. Cum te vindeci de abandonita
Paradoxul abandonicului
Calea medicala clasica: boala ca fatalitate
Abordarea medicala neconventionala: boala ca speranta
Metoda OGE

Concluzie. Totul este iubire
Note si referinte

An aparitie: 2021
Nr. pagini: 168