Benjamin W. Decker

Decker, Benjamin W.

Benjamin W. Decker preda arta meditatiei si este activist social in Los Angeles. Este director pentru educatie la The Institute For Transformational Thinking si profesor fondator al Unplug Meditation, The DEN Meditation si Wanderlust Hollywood. A fost, de asemenea, director de parteneriate la organizatia umanitara Generosity.org si la organizatia impotriva traficului de persoane Unlikely Heroes.

Tehnici de meditatie pentru incepatori. Cum sa devii mai fericit si mai calm in 10 zile

Cea mai recenta carte, Tehnici de meditatie pentru incepatori. Cum sa devii mai fericit si mai calm in 10 zile , scrisa de Benjamin W. Decker, aparuta pe LibrariaOnline.ro

Traducere de Stefania Arbanasi Un studiu efectuat de specialisti in neurostiinte de la Harvard Medical School arata ca meditatia ne modifica fizic creierul, facind sa functioneze mai eficient regiunile sale asociate cu invatarea, cognitia, memoria si autoreglarea emotionala. Numeroase alte cercetari confirma aceasta descoperire si dezvaluie si alte beneficii ale meditatiei, precum reducerea stresului, scaderea tensiunii arteriale si chiar amplificarea sentimentului [...]

Vezi detalii

Titlurile autorului Benjamin W. Decker (1 titluri prezente pe site)

  • 1

Meniu de accesibilitate

Mărimea textului

100%

Ajustări de conținut

Ajustează culorile

Ajustează cursorul
Vă rugăm să aşteptaţi, se încarcă datele ...