Cea mai recenta carte, Caietul meu Vittoz: Regasirea calmului , scrisa de Margot Dugenet, aparuta pe LibrariaOnline.ro

Metoda Vittoz, elaborata de catre medicul elvetian Roger Vittoz, este o metoda de antrenament mental care permite constientizarea emotiilor cu ajutorul unor exercitii foarte simple, care se integreaza perfect in viata de zi cu zi a copiilor. Ea contribuie la combaterea efectelor stresului si la recapatarea starii de calm.Acest caiet a fost conceput de doi terapeuti absolventi ai Institutului Vittoz, [...]