Dr. Regine Galanti este psiholog clinician si fondatoarea Long Island Behavioral Psychology din Long Island, New York. Este specializata in terapia cognitiv-comportamentala (TCC) si are expertiza in tulburarea obsesiv-compulsiva, anxietate, parenting si probleme comportamentale. Aplica strategii pe termen scurt, bazate pe dovezi, pentru a-i ajuta pe tineri sa-si schimbe gandurile si comportamentele, sa-si infrunte temerile si anxietatea si sa duca o viata mai fericita si mai sanatoasa.
Să iei note bune, să ții pasul cu rețelele de socializare, să-ți păstrezi prietenii… Ai o mulțime de probleme pe cap și e și mai dificil când suferi de anxietate. Poate fi atât de greu, încât eviți anumite situații, evenimente sau persoane, pentru că ți-ar putea induce anxietate. Și totuși, ce poți să faci astfel încât să nu treacă viața [...]
ALICE BOOKS 2026
Vă mulțumim pentru alegerea facută!