Cea mai recenta carte, Puterea vindecatoare a respiratiei - Tehnici simple pentru reducerea stresului si anxietatii, cresterea concentrarii si echilibru emotional, scrisa de Patricia L. Gerbarg, aparuta pe LibrariaOnline.ro

Iata o solutie nemedicamentoasa, dezvoltata de doi medici, si fara efecte secundare, pentru problemele obisnuite provocate de stres si de schimbarile de dispozitie. Milioane de oameni sufera din cauza problemelor cauzate de dispozitie si stres, inclusiv de anxietate, depresie, insomnie, comportamente si emotii negative induse de traume. Multi dintre ei ar prefera sa nu apeleze la medicamente pentru tratarea afectiunilor, [...]