Cea mai recenta carte, Cum sa devii propriul terapeut - Terapie cognitiv-comportamentala in 7 saptamani, scrisa de Seth J. Gillihan, aparuta pe LibrariaOnline.ro

SCHIMBA MODUL IN CARE GANDESTI SI INVATA SA-TI GESTIONEZI ANXIETATEA SI DEPRESIA PRINTR-UN PLAN DE DOAR 7 SAPTAMANITerapia cognitiv-comportamentala (TCC) este una dintre cele mai eficiente tehnici de ameliorare a starilor de depresie si de anxietate. Cum sa devii propriul terapeut este o carte de exercitii interactiva care iti pune la dispozitie un plan simplu si practic de 7 saptamani, [...]