Cea mai recenta carte, Dincolo de depresie - Tehnici de mindfulness pentru momente dificile, scrisa de Richard Gilpin, aparuta pe LibrariaOnline.ro

Richard Gilpin, psihoterapeut experimentat cu o pregatire multidisciplinara, a creat un ghid empatic si practic pentru cei care se confrunta cu depresia sau cu stari persistente de tristete, confuzie si epuizare emotionala.   Vei gasi in paginile acestei carti cele mai clare informatii despre depresie: cum se formeaza tiparele de gandire care o intretin si cum pot fi schimbate concret, pas cu [...]