Acest site folosește cookies pentru a furniza servicii și funcționalități personalizate. Prin vizitarea site-ului nostru, îți dai acordul pentru descărcarea acestor cookies. Am inteles

Poți afla mai multe despre cookies și poți schimba setările lor aici.

Despre Michel Montignac

Montignac, Michel
Michael Montignac, ca si tatal sau, a avut probleme cu greutatea in tinerete.
Dupa ce a studiat Stiinte Politice si s-a specializat in Stiinte Sociale, a mers mai departe pentru a devenit director executiv in industria farmaceutica. La sfarsitul anilor 1970 s-a descis sa inceapa cercetari in domeniul nutritiei cu scopul de a-si infrange propriile probleme cu greutatea.
Pe baza documentelor stiintifice disponibile datorita slujbei pe care o avea, Michael Montignac a schitat principiile unei metode originale de a slabi si a devenit prima persoana care a avut ideea de a folosi Conceptul Indicelui Glicemic ( practic necunoscut la vremea respectiva ) pentru a slabi.
Mai intai, Montignac a testat principiile nutritionale inovative asupra sa si a reusit sa scape de 13 kilograme in mai putin de 3 luni. In acest fel a dovedit el ca este posibil sa slabim fara a ne lipsi de calorii, facand in mod simplu alegerile corecte.