Cea mai recenta carte, Cum sa-ti controlezi anxietate. Ia tot ce e mai bun din griji, stres si temeri , scrisa de Bret A. Moore, aparuta pe LibrariaOnline.ro

Unu din patru romani sufera la un moment dat de anxietate, aceasta fiind, de altfel, cea mai frecventa dintre tulburarile psihice din tara noastra. Pentru cei care se confrunta cu stresul crescut, cu ingrijoarea, frica sau panica, autorul ofera o serie de sugestii pentru de a tine sub control anxietatea, chiar si fara ajutorul medicatiei sau psihoterapiei. Dupa ce discuta [...]