Cea mai recenta carte, Secretele somnului profund si revigorant - Cum sa adormi rapid si sa te trezesti plin de energie, scrisa de Nerina Ramlakhan, aparuta pe LibrariaOnline.ro

Problemele cu somnul nu apar, de obicei, atunci cand pui capul pe perna. Tot ce faci in timpul zilei – fiecare gand, emotie, obicei, actiune – poate avea un impact major asupra modului in care vei dormi noaptea.Dr. Nerina Ramlakhan a lucrat in ultimii 25 de ani ca psiholog si expert in domeniul somnului. Combinand aceasta experienta profesionala cu o [...]