Cea mai recenta carte, Managementul stresului - Recunoasterea si combaterea eficienta a situatiilor stresante , scrisa de Jorg-Peter Schroder, aparuta pe LibrariaOnline.ro

Relaxarea ne ajuta sa luptam impotriva stresului. Pe de alta parte, stresul cronic nu poate fi combatut prea usor. Trebuie sa invatam sa fim mai relaxati. Prevenirea este decisiva.   invatati sa recunoasteti si sa anticipati simptomele stresului. Pornind de la semnalele fizice emise de corp, cartea isi propune sa va indrume pas cu pas spre profilaxie si sa va prezinte diferite [...]