Cea mai recenta carte, Secretele sistemului Pilates , scrisa de Sally Searle, aparuta pe LibrariaOnline.ro

Descopera cum este posibil sa iti tonifici trupul, sa-ti imbunatatesti pozitia si sa intensifici starea generala de bine, prin metoda Pilates. Pilates este un sistem de exercitii precise si orientate, care este folosit de mult timp de catre dansatori, actori si alte persoane aflate la lumina rampei, pentru a-si imbunatati si corecta tinuta, pentru tonifierea musculaturii. Secretele sistemului Pilates iti arata [...]