Cea mai recenta carte, Gimnastica Pilates pentru un corp de invidiat , scrisa de Brooke Siler, aparuta pe LibrariaOnline.ro

Gimnastica Pilates este cea mai atractiva metoda de pregatire fizica. Dezvoltat initial de Joseph Pilates pentru a ajuta la intarirea si tonificarea muschilor, acest stil reprezinta cea mai buna maniera de antrenament pentru oricine vrea sa isi tonifice, indrepte si realinieze mintea si corpul, evitand efectele inutile ale metodelor de pregatire conventionale. Brooke Siler – una dintre cele [...]