Shawn Stevenson
Titlurile autorului Shawn Stevenson (1 titluri prezente pe site)
- 1
In urma unui accident soldat cu ruptura de os iliac – care a avut loc in timp ce se afla pe pista de alergare alaturi de antrenorul sau –, Shawn Stevenson a ales sa isi schimbe destinul! Dupa ani de suferinte si o serie considerabila de medici care ridicau din umeri, aflat in fata perspectivei de a merge in baston pentru restul vietii si de a nu putea face nimic concret pentru propria stare de bine, Stevenson renunta la cariera de sportiv si allege sa urmeze studii din domeniul biologiei, kinesiologiei si al medicine functionale; dupa aceasta schimbare majora de viata, ani mai tarziu, Stevenson a devenit fondatorul companiei Advanced Integrative Health Alliance, companie care ofera servicii pentru sustinerea starii generale de bine (wellness) si a sanatatii oamenilor. Este autorul celui mai ascultat podcast pe teme de nutritie si fitness din lume – The Health Model Show.
Shawn Stevenson pune somnul in lumina reflectoarelor publicand o carte care te invata, cu zambetul pe buze, cum sa iti creezi o rutina de dormit care sa produca un efect pozitiv maxim in viata ta, pe toate planurile: de la „perioada de aur” din zi in care somnul este cel mai hranitor pentru corpul uman la efectul tehnologiei si al [...]
Vă mulțumim pentru alegerea facută!