Cea mai recenta carte, Mancatul intuitiv - Cum sa te impaci cu mancarea si sa renunti definitiv la diete, scrisa de Evelyn Tribole, aparuta pe LibrariaOnline.ro

Ai pierdut lupta cu kilogramele, deși ai ținut diete peste diete? Chiar dacă ai reuşit să slăbeşti, te-ai îngrășat la loc, până la urmă? Te-ai săturat să îți controlezi în permanență caloriile, alimentele și cantitățile, doar ca să te simți și mai frustrat de rezultatele dezamăgitoare?Îți propunem un program realist, conceput ca un proces de reînvățare a felului în care [...]