Mindfulness in viata de zi cu zi - Lisa Wren
"Mindfulness in viata de zi cu zi", de Lisa Wren, este o carte din genul dezvoltare spirituala despre mindfulness si meditatie, publicata de editura Niculescu in acest an. In cele 264 de pagini, cartea ofera o lectura relevanta pentru cititorii pasionati de dezvoltare spirituala si de mindfulness si meditatie. Descriere completa
- Anul aparitiei
- 2026
- Format
- 13x20
- Tip coperta
- Brosata
- Numar pagini
- 264
- ISBN
- 9786063812477
Timp procesare: 1 zi lucratoare
Cartea face parte din campania
NICULESCU - BOOKFRIDAY 2026
-5% EXTRA REDUCERE PENTRU CLIENTII PREMIUM
Daca esti client PREMIUM, beneficiezi de 5% extra reducere la acest produs folosind voucherul activ din contul tau.
PRET CLIENT PREMIUM:
Descriere - Mindfulness in viata de zi cu zi
„Mindfulnessul este o cale accesibila, la indemana oricui, pentru o viata moderna echilibrata si o intelegere mai profunda a sinelui.”
Vidyamala Burch, fondatoare a Breathworks
„Recomand din toata inima aceasta carte tuturor celor care vor sa faca din mindfulness un stil de viata, practicandu - l in fiecare zi, indiferent daca sunt incepatori sau avansati.”
Gerry McCarron, director de clinica si terapeut CBT,
Onebright Mental Health
Esti stresat? Coplesit? Epuizat? In timp, toate aceste stari duc la o sanatate mintala si fizica deficitare sau chiar la epuizare profesionala. Ca sa nu ajungi aici, o solutie la indemana este sa practici mindfulnessul, care te poate ajuta sa te simti mai calm, mai sanatos, mai fericit si mai motivat.
Cartea de fata iti pune la dispozitie nenumarate exercitii de mindfulness, inclusiv in format audio, care sa devina o parte a rutinei tale zilnice. Vei invata ce este mindfulness, vei asculta practicile ghidate si vei descoperi cum sa faci din aceasta te...
„Mindfulnessul este o cale accesibila, la indemana oricui, pentru o viata moderna echilibrata si o intelegere mai profunda a sinelui.”
Vidyamala Burch, fondatoare a Breathworks
„Recomand din toata inima aceasta carte tuturor celor care vor sa faca din mindfulness un stil de viata, practicandu - l in fiecare zi, indiferent daca sunt incepatori sau avansati.”
Gerry McCarron, director de clinica si terapeut CBT,
Onebright Mental Health
Esti stresat? Coplesit? Epuizat? In timp, toate aceste stari duc la o sanatate mintala si fizica deficitare sau chiar la epuizare profesionala. Ca sa nu ajungi aici, o solutie la indemana este sa practici mindfulnessul, care te poate ajuta sa te simti mai calm, mai sanatos, mai fericit si mai motivat.
Cartea de fata iti pune la dispozitie nenumarate exercitii de mindfulness, inclusiv in format audio, care sa devina o parte a rutinei tale zilnice. Vei invata ce este mindfulness, vei asculta practicile ghidate si vei descoperi cum sa faci din aceasta tehnica o cale personala de a reduce stresul, dar si cum sa o integrezi in viata ta de zi cu zi.
Disponibilitate: In stoc
Aparitie: Oricand, Ultima luna
Genuri literare: Dezvoltare spirituala
Subiect: Mindfulness si meditatie
Editura: NICULESCU
Coperta: Brosata
An Aparitie: 2026
Format: 13x20
Nr pagini: 264
ISBN: 9786063812477
Cartea nu are inca o recenzie
Pentru a trimite o recenzie trebuie sa va autentificati aici
Alte carti de la editura Niculescu
Editura NICULESCU. Carti de la editura NICULESCU
Cum sa pui totul sub semnul intrebarii!
Ghidul esential pentru dezvoltarea gandirii critice....
Susan MartineauNICULESCU 2026
Livrarea se face din stoc, in 24-48 ore, din depozitul de carte LibrariaOnline.ro, de luni pana vineri. Transportul este gratuit pentru orice comanda de minim 119 lei cu livrare in reteaua de Pachetomate Posta Panduri, minim 199 lei cu livrare in Easybox oriunde in tara si minim 149 lei cu livrare prin curier in Bucuresti.
Pentru orice solicitare contactati departamentul Suport Clienti LibrariaOnline.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.
LibrariaOnline.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil.
Timpul maxim de procesare al acestei carti este de 6 zile.
Estimarea este exprimata in zile lucratoare si se refera la timpul maxim de aprovizionare si expediere.
Titlurile de curand epuizate sau cele aflate in curs de reeditare nu cad sub incidenta acestor estimari, iar disponibilitatea lor va va fi comunicata in 7 zile de la data comenzii.