Mindfulness in viata de zi cu zi - Lisa Wren

Editura: NICULESCU
Tip produs: carte tiparita
Apreciere: 7.0/7 (4 voturi)

"Mindfulness in viata de zi cu zi", de Lisa Wren, este o carte din genul dezvoltare spirituala despre mindfulness si meditatie, publicata de editura Niculescu in acest an. In cele 264 de pagini, cartea ofera o lectura relevanta pentru cititorii pasionati de dezvoltare spirituala si de mindfulness si meditatie. Descriere completa

Anul aparitiei
2026
Format
13x20
Tip coperta
Brosata
Numar pagini
264
ISBN
9786063812477
Gen: Dezvoltare spirituala Subiect: Mindfulness si meditatie Mai multe detalii
49,90 Lei
Status: În stoc

Timp procesare: 1 zi lucratoare

Reducere clienti premium -5% EXTRA REDUCERE PENTRU CLIENTII PREMIUM

Daca esti client PREMIUM, beneficiezi de 5% extra reducere la acest produs folosind voucherul activ din contul tau.

PRET CLIENT PREMIUM: XX,XX LEI

In Bucuresti ridicare din Pachetomat
Cost livrare: 8.00 Lei Ajunge: Miercuri, 23.09 - Joi, 24.09
In Bucuresti livrare la usa
Cost livrare: 10.90 Lei Ajunge: Joi, 24.09 - Vineri, 25.09
In Bucuresti ridicare din EasyBox
Cost livrare: 13.90 Lei Ajunge: Joi, 24.09 - Vineri, 25.09
In Bucuresti livrare la usa
Cost livrare: 19.90 Lei Ajunge: Joi, 24.09 - Vineri, 25.09
In Tara ridicare din Pachetomat
Cost livrare: 8.00 LeiAjunge: Joi, 24.09 - Vineri, 25.09
In Tara livrare la usa
Cost livrare: 16.90 LeiAjunge: Joi, 24.09 - Vineri, 25.09
In Tara ridicare din EasyBox
Cost livrare: 13.90 LeiAjunge: Joi, 24.09 - Vineri, 25.09
In Tara livrare la usa
Cost livrare: 19.9 LeiAjunge: Joi, 24.09 - Vineri, 25.09
In Extern livrare rapida la usa
Cost livrare: Ajunge: Luni, 28.09 - Marți, 29.09

Descriere - Mindfulness in viata de zi cu zi

„Mindfulnessul este o cale accesibila, la indemana oricui, pentru o viata moderna echilibrata si o intelegere mai profunda a sinelui.”

Vidyamala Burch, fondatoare a Breathworks

„Recomand din toata inima aceasta carte tuturor celor care vor sa faca din mindfulness un stil de viata, practicandu - l in fiecare zi, indiferent daca sunt incepatori sau avansati.”

Gerry McCarron, director de clinica si terapeut CBT,

Onebright Mental Health

Esti stresat? Coplesit? Epuizat? In timp, toate aceste stari duc la o sanatate mintala si fizica deficitare sau chiar la epuizare profesionala. Ca sa nu ajungi aici, o solutie la indemana este sa practici mindfulnessul, care te poate ajuta sa te simti mai calm, mai sanatos, mai fericit si mai motivat.

Cartea de fata iti pune la dispozitie nenumarate exercitii de mindfulness, inclusiv in format audio, care sa devina o parte a rutinei tale zilnice. Vei invata ce este mindfulness, vei asculta practicile ghidate si vei descoperi cum sa faci din aceasta te...

„Mindfulnessul este o cale accesibila, la indemana oricui, pentru o viata moderna echilibrata si o intelegere mai profunda a sinelui.”

Vidyamala Burch, fondatoare a Breathworks

„Recomand din toata inima aceasta carte tuturor celor care vor sa faca din mindfulness un stil de viata, practicandu - l in fiecare zi, indiferent daca sunt incepatori sau avansati.”

Gerry McCarron, director de clinica si terapeut CBT,

Onebright Mental Health

Esti stresat? Coplesit? Epuizat? In timp, toate aceste stari duc la o sanatate mintala si fizica deficitare sau chiar la epuizare profesionala. Ca sa nu ajungi aici, o solutie la indemana este sa practici mindfulnessul, care te poate ajuta sa te simti mai calm, mai sanatos, mai fericit si mai motivat.

Cartea de fata iti pune la dispozitie nenumarate exercitii de mindfulness, inclusiv in format audio, care sa devina o parte a rutinei tale zilnice. Vei invata ce este mindfulness, vei asculta practicile ghidate si vei descoperi cum sa faci din aceasta tehnica o cale personala de a reduce stresul, dar si cum sa o integrezi in viata ta de zi cu zi.

Disponibilitate: In stoc

Aparitie: Oricand, Ultima luna

Genuri literare: Dezvoltare spirituala

Subiect: Mindfulness si meditatie

Editura: NICULESCU

Coperta: Brosata

An Aparitie: 2026

Format: 13x20

Nr pagini: 264

ISBN: 9786063812477

Cartea nu are inca o recenzie

Pentru a trimite o recenzie trebuie sa va autentificati

Alte carti de la editura Niculescu

Editura NICULESCU. Carti de la editura NICULESCU

În stoc
8,2 secunde

8,2 secunde

Atat dureaza sa te indragostesti. Si tot atat dureaza...

Maxime Chattam

NICULESCU

PRP: 49,89 Lei
În stoc
Cum sa pui totul sub semnul intrebarii!

Cum sa pui totul sub semnul intrebarii!

Ghidul esential pentru dezvoltarea gandirii critice....

Susan Martineau

NICULESCU 2026

PRP: 39,90 Lei
În stoc
Cum sa intelegi si sa folosesti inteligenta artificiala!

Cum sa intelegi si sa folosesti inteligenta artificiala!

Ghidul esential pentru dezvoltarea capacitatii de...

Sam Hutchinson

NICULESCU 2026

PRP: 39,90 Lei
În stoc
Cum sa gandesti ca un om de stiinta!

Cum sa gandesti ca un om de stiinta!

Ghidul esential pentru dezvoltarea competentelor stiintifice....

Susan Martineau

NICULESCU 2026

PRP: 39,90 Lei

Livrarea se face din stoc, in 24-48 ore, din depozitul de carte LibrariaOnline.ro, de luni pana vineri. Transportul este gratuit pentru orice comanda de minim 119 lei cu livrare in reteaua de Pachetomate Posta Panduri, minim 199 lei cu livrare in Easybox oriunde in tara si minim 149 lei cu livrare prin curier in Bucuresti.

Pentru orice solicitare contactati departamentul Suport Clienti LibrariaOnline.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.

LibrariaOnline.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil.

Timpul maxim de procesare al acestei carti este de 6 zile. Estimarea este exprimata in zile lucratoare si se refera la timpul maxim de aprovizionare si expediere.
Titlurile de curand epuizate sau cele aflate in curs de reeditare nu cad sub incidenta acestor estimari, iar disponibilitatea lor va va fi comunicata in 7 zile de la data comenzii.

Vă rugăm să aşteptaţi, se încarcă datele ...

Acest site folosește cookies pentru a furniza servicii și funcționalități personalizate. Prin vizitarea site-ului nostru, îți dai acordul pentru descărcarea acestor cookies. Am inteles

Poți afla mai multe despre cookies și poți schimba setările lor aici.